崆峒养生汇■透过别人，你才能认识真正的自己( 二 )
“当我观察你所反映的我 ， 我感到？”（如愤怒、恐惧、失控、困惑之类的感受 。 ）
“你反映了我的哪个自我？”“外在”困扰我们的问题 ， 正是我们“内在”无法整合的部分 。 如果你想改善外在的一切 ， 就必须从改变内在开始 。
本文插图
如果你很排斥 ， 它就是你必须学习的课题
如果你很欣赏 ， 它就可以蜕变成爱
无论是你的老板、同事、下属、朋友、同学 ， 还是你的父母、配偶、儿女、兄弟、姐妹 ， 这些人所拥有的你所不喜欢的个性、想法和行为 ， 往往都是你需要学习的部分 。 他们会显露你的阴影 ， 会一再地重复你所不喜欢的言行来让你学习 。
当有人指出你的错误 ， 你很气那个人 ， 但这是他的错吗？不 ， 他只是帮你把“发霉的阴影”拿出来晒晒太阳 。
所以 ， 以后当别人指责你的时候 ， 不要再像以前一样 ， 立刻去攻击或反击 ， 你要开始反问自己 ， 因为他们说的很可能是真的 。 如果不是真的 ， 你又何必那么“当真” ， 对吗？
人们常说天赐良缘 ， 什么是良缘？
你身边最亲近的人 ， 都是与你“姻缘”最深的人 ， 他们之所以会安排在你身边 ， 都是“有原因”的 。 因此 ， 不要说不喜欢就排斥或试图逃避他们 ， 因为他们都是“天赐的良缘” ， 你应该好好利用这个机缘来蜕变自己 。
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