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「健康食膳美食」健康美食：鲜橙烤鸡腿，非常可口的小吃，简单做法


日常生活中大家都吃过鲜橙烤鸡腿这道菜吧 ， 那么鲜橙烤鸡腿怎么做？大家一起快来看看吧 。

「健康食膳美食」健康美食：鲜橙烤鸡腿，非常可口的小吃，简单做法
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材料准备
鸡腿：4个
柠檬：1个
大蒜：3瓣
葱：1根
盐：适量
黑胡椒粉：适量
油：适量做法
详解

「健康食膳美食」健康美食：鲜橙烤鸡腿，非常可口的小吃，简单做法
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1、主要食材：橙子、柠檬、鸡腿、大蒜、葱 。

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2、葱切成葱花 。

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3、蒜切成小丁 。

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4、用磨皮棒抹去柠檬的表皮 。

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5、柠檬切成小块 。

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6、柠檬、柠檬皮、葱、蒜、盐、黑胡椒、油依次放入搅拌容器中 。

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7、搅拌机将柠檬搅碎成泥 。

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8、搅拌好的柠檬泥倒入小碗中 。

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9、鸡腿的表面切几刀 ， 开口 。

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10、用牙签在鸡腿上扎小孔 ， 透气 。

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11、柠檬汁均匀的淋在鸡腿上 ， 腌制5分钟 。

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12、鸡腿去除表皮的柠檬腌料 。

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13、鸡腿放入烤箱中 ， 烤箱上下火200度 ， 烤制20分钟即可 。
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14、烤好后取出鸡腿 ， 在上面淋上柠檬腌料 。

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【「健康食膳美食」健康美食：鲜橙烤鸡腿，非常可口的小吃，简单做法】15、淋上腌料的鸡腿再次放入烤箱中烤制5分钟 ， 烤好后取出装盘即可 。


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