料酒:几道快手菜做法,一个星期不重样( 三 )


5个 , 洒上葱花和小米 。
炒肥肠
配料:肥肠400克 , 干辣椒6个 , 花椒适量 , 姜片8片 , 蒜茸姜适量 , 生酱油3匙 , 老酱油1匙 , 料酒2匙 , 白糖1匙 , 盐少许 , 蚝油1匙 , 凉水3碗 。
练习:
一 , 肥肠必须清洗!两边都要反复清洗 , 然后把锅放入沸水中舀起 , 切一段 。
2 , 锅中倒入少许油、8片生姜、少许姜蒜切碎、干辣椒 , 翻炒至香 , 加入肥肠 , 翻炒 , 加入3汤匙生酱油、1汤匙老酱油、2汤匙料酒、1汤匙糖、少许盐和1汤匙蚝油拌匀 。
三 , 倒入3碗冷水 , 加入胡椒粉 , 开始炖 。
四 , 用中火煮至水几乎干为止 , 这时 , 我看到锅里的肥肠已经上油了 , 这时 , 我开了火 , 用铲子把肥肠煎到两边都烧黄了 , 完成果汁收集 。
炒鸡腿
配料:鸡腿肉(2块)约250克;青蒜茎150克;二京条5块;小米麻辣8块;酱油、醋、胡椒粉各一份;生粉、盐、鸡粉辣椒油各一份;大蒜3份
练习:
一 , 把鸡腿上的骨头去掉 , 洗净 , 切成小颗粒 , 用黑胡椒粉、料酒、盐、生粉和适量的水洗净 。
2 , 把青蒜叶洗净 , 切成小颗粒 。
三 , 二金条和小米利亚分别洗净切成圆圈备用 。
四 , 把大蒜削皮切碎 。
5个 , 坐在锅里加热 , 加入一些植物油 , 倒入鸡腿肉 , 迅速分散成熟 , 并控制油 。
6 , 锅里留些油 , 香蒜 , 用青蒜和青椒炒 , 用鸡肉、沙司、醋、盐、胡椒粉、鸡肉调味料用辣椒油炒 , 熄火 。
黑木耳炒鸡蛋
配料:鸡蛋3个 , 黑木耳1个 , 青椒1个 , 适量油和盐
练习:
一 , 将浸泡过的黑木耳洗净 , 用手撕成大小合适的碎片
2 , 蔬菜和胡椒洗净后 , 随意切备用
三 , 把油加到锅里 , 当温度达到60%时 , 倒入鸡蛋混合物 , 快点搅拌 , 两面都是金黄色的时候 , 把锅留着备用
四 , 锅中加入少许油 , 下黑木耳入锅 , 中火翻炒 , 当你听到黑木耳的噼啪声时 , 加入蔬菜和胡椒 , 搅拌
5个 , 当辣椒稍微变色时 , 加入盐和炒鸡蛋 , 搅拌均匀即可出锅


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