「」私房菜:蜜汁排骨,香甜微酸,营养丰富,简单做法

猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪 , 尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效 , 适宜于气血不足 , 阴虚纳差者 。
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材料准备
精盐:适量
白糖:适量
蜂蜜:适量
番茄酱:适量
猪排骨:适量做法
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1、蜜汁排骨的主要原料:精盐、白糖、蜂蜜、番茄酱、猪排骨 。
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2、锅内倒入适量色拉油 , 当油温5成热时 , 将洗净的排骨放入锅中 , 并用勺子慢慢的搅动 。当排骨炸至金黄色时 , 捞出 。
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3、锅内留少许底油 , 加入少许葱姜 , 番茄酱 , 加入蜂蜜 , 白糖 , 精盐 。
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4、用勺子慢慢搅动 , 把糖搅化 。
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5、放入排骨 , 不停的翻炒 , 当汤汁变浓时 , 关过 , 装盘 。


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