口臭 为啥戴口罩总能闻到一股臭味？是口臭还是口罩臭？今天终于明白了
这几天 ， 在高温的考验下戴一天口罩确实是种折磨 。 有人焖出了一脸痘 ， 有人皮肤过了敏 ， 而大部分人都有一个惊奇的发现——以前没觉得自己有口臭的 ， 突然发现戴上口罩有一股口臭味儿 。
令人烦恼的口臭 ， 既影响外在形象 ， 又打击自信心 ， 你可能不信口臭也是一种病 。
那么 ， 口臭到底是怎么来的？到底是戴上了口罩才产生了口臭 ， 还是以前就有口臭没发现呢？
为什么戴上口罩就闻到臭味儿？
戴口罩闻到的臭味可能有两个来源 。
一是来自口罩的异味 ， 这与口罩最外层的无纺布有关 。
虽然无纺布本身是无臭无毒的 ， 但若原材料、生产技术问题或存放出现问题 ， 都可引起异味 。
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口罩的异味分为两个部分：
1、无纺布产生的表层气体 ， 通风即可去除；
2、焊接产生的气体 ， 这些气体被焊接线包裹在内层材料里 ， 无法短时间扩散 ， 人们佩戴口罩时就能闻到 。
正规厂家生产的口罩是安全的 ， 这些气体含量较少 ， 不会伤害身体 。
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二是本身就有口臭 ， 只是平时自己闻习惯了 ， 很难注意到 。 戴上口罩形成了相对封闭的腔隙 ， 口腔异味被放大了 ， 于是就发现了口臭 。
这种口臭需要针对病因来治疗 ， 产生的具体原因有哪些呢？
口臭的原因是什么？
口臭的产生 ， 往往与很多疾病有关 。 主要分以下几种：
1、口源性口臭
绝大部分口臭为“口源性口臭” ， 是指口腔因素导致的口臭 。
例如：口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭 。
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2、非口源性口臭
少部分口臭为“非口源性口臭” ， 是指口腔邻近组织疾病 ， 如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等 ， 或全身疾病导致的口臭 。
例如：
有机磷杀虫药中毒：刺激性蒜味 。
糖尿病酮症酸中毒患者：烂苹果味 。
因为糖尿病患者病情严重时 ， 大量脂肪在肝脏里氧化而产生酮体 ， 并扩散到血液中 ， 致使呼出的气息中带有丙酮 ， 患者呼出的气体就会带有烂苹果味 。
肝性脑病：氨味 。
由于甲基硫醇和二甲基硫化物不能被肝脏代谢 ， 会在体内发出一种特殊气味 。
内科疾病（如急慢性胃炎、消化性溃疡）：酸臭味 。
幽门梗阻、晚期胃癌：常出现臭鸭蛋性口臭 。
怎么知道自己是否真的口臭？
一般自己很难通过哈气来判断是否有口臭 ， 因为我们已经习惯了自己呼出的气味 。
这一过程被称为“顺应” ， 是通过进化发展起来的 ， 它能帮助我们立刻识别出奇怪的气味 ， 这样我们就不会被自己的气味所淹没 。
可以这样检查口臭：
第一 ， 棉花测试法
用一片棉花擦拭自己的舌苔 ， 如果棉花闻起来难闻 ， 带有黄色的污渍 ， 可能高产硫化物并且有口臭 。
第二 ， 牙线测试法
可以在刷牙后使用牙线 ， 然后闻牙线的味道 。
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第三 ， 亲近人的反馈法
根据亲人、朋友的反馈意见来评定是否有口臭 。
如何预防口臭？
口臭重在预防 ， 主要措施是保持口腔卫生 。 口腔卫生的重点在于控制菌斑、消除软垢和食物残渣 ， 增强生理刺激 ， 使口腔和牙颌系统有一个清洁健康的环境 。
1、漱口
漱口可清除食物残渣和部分松动的软垢 。
一般的含氟漱口液 ， 5岁以下的儿童吞咽功能尚未健全 ， 不推荐使用 。 5~6岁儿童每次使用5ml ， 6岁以上儿童及成人每次使用10ml 。 含漱1分钟后吐出 ， 半小时不进食或漱口 。
2、刷牙
刷牙能清除口腔内食物碎渣、软垢和部分牙面上的菌斑 ， 还能按摩牙龈 ， 从而减少口腔环境中的致病因素 ， 增强组织的抗病能力 ， 减少各种口腔疾病的发生 。
刷牙方法：推荐竖刷法 ， 刷上牙时 ， 从上往下刷 ， 刷下牙时 ， 从下往上刷 ， 牙的唇侧、颊面和舌、腭面要分别刷到 。
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