■老是犯困怎么办？建议收藏这4个方法，让你神清气爽，睡意全无！
很多人平时活蹦乱跳的 ， 但只要一碰到正事 ， 比如上课或者开会 ， 立马变身重度瞌睡症患者 。犯困一般是因为休息不够或者吃得太饱 ， 那么遇到这种情况 ， 有没有办法能够立刻清醒呢？这里就给大家推荐几个好方法！
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第一 ， 蘸水驱困法！我们可以用手蘸一些水 ， 然后涂抹到我们眼皮和眉毛中间的位置 ， 可以很大程度地缓解我们的疲劳感 ， 而且经济实惠 。缺点就是不持久 ， 可能每过10分钟就需要重新涂抹一次 。
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第二 ， 运动驱困法！我们可以在会议或上课前做10~20个深蹲 ， 血液循环一加快 ， 人也立马就清醒了 ， 而且还可以强健我们的体魄 。
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第三 ， 风油精通气法！感觉很困的时候可以打开风油精闻一下 ， 马上就能让你神清气爽！如果觉得效果不明显也可以涂在太阳穴或者人中 ， 只是这个方法的味道会有点大 ， 而且用久了也容易免疫 ， 不建议经常使用 。
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第四 ， 惨无人道刺激法！随身携带一根芥末 ， 困了就拿出来舔一口 ， 顿时让你清醒的举目无亲 ， 还可以顺便给我们的身体杀杀菌 。这个方法虽然残忍 ， 但是效果最明显！
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【■老是犯困怎么办？建议收藏这4个方法，让你神清气爽，睡意全无！】以上就是经过小编亲测的4个比较有效的清醒方法 ， 如果各位还有什么妙招 ， 也欢迎分享哦！
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