中国青年报疫情期间的离婚真相:经济压力、生活空间高度重叠等因素导致( 三 )


深圳市妇联反家暴试点心理咨询师王留锋表示 , 夫妻关系经营能力不足 , 缺少共同体验 , 感情账户透支 。 平时忙于工作、应酬 , 聚少离多 , 感情没有维护好 , 出了问题还有缓冲空间 。 现在长期封闭在一个狭小空间内 , 问题会相对更加突出 , 且无回旋余地 。 原来不重要、不明显、能隐忍的事儿都会放大 。
“后疫情时代 , 婚姻关系面临新的挑战 。 ”王留锋说 , 当人们遭遇重大变故 , 内心会更倾向选择基本的需要 。 日常生活中的隐忍、凑合作用明显下降 。 比如:为了孩子凑合着过吧 , 考虑即使离了婚也不一定能找到更好的人等 , 但经历过灾难后 , 这些制约因素显得不再重要了 , 人们从心理上会更加趋向于善待自己 , 觉得没必要凑合 , 断舍离坚决毅然 。
王留锋建议 , 男女双方都需要了解一些心理学的基本常识 。 心理学家很早就发现 , 经历悲伤的时候 , 女性更常会去纠结事情产生的原因以及自己当时的感受 , 而男性更多会选择专注于其他事情 , 来转移注意力 。 换句话说 , 你很难过 , 他也很难过 , 但你应对难过的方式是让自己沉浸在难过里 , 而他的方式是“先来盘游戏缓解一下情绪” 。 他并不是不难过 , 只是他选择了另一种方式来排解情绪 。
“在疫情的焦虑下 , 人们大多会更渴望家庭 , 更渴望亲情的联结 。 ”王留锋表示逃避困难和责任解决不了问题 , 希望夫妻双方珍惜家庭生活的机会 , 学会正确处理家庭矛盾的方法 。 只有正确对待婚姻 , 学会久处不厌 , 才能让夫妻幸福地在一起 。


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