「养生」炎症性肠病是怎么回事？提醒：这几个治疗方法，可调节肠道菌群( 二 )
【「养生」炎症性肠病是怎么回事？提醒：这几个治疗方法，可调节肠道菌群】此外 ， 预防和治疗炎症性肠病也不能忽略精神心理干预 。因为过度焦虑、紧张的精神压力能够导致肠道运动功能失调 ， 诱发或加重肠道症状 ， 所以需要积极进行心理干预 ， 调整好心态 ， 做些瑜伽、游泳、慢跑等锻炼来舒缓身心 。
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