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豆包麻夏天到了，为什么孩子那么容易被晒伤？怎么给孩子防晒？


最近天气特别好 ， 趁着周末与朋友带着孩子爬山 。
有一个朋友的孩子皮肤特别白 ， 一场骑行下来小脸通红 ， 明显是被太阳晒伤了 ， 孩子拉着我惊讶地说：“妈妈 ， 你不是说白色反射光吗？皮肤白的人为什么这么容易被晒伤而不是皮肤黑的人啊？”
这个问题有必要给每一位家长说说 。 白色反射光 ， 黑色吸收光这个理论没有问题 。 白皮肤的人容易被晒伤这个理论也没有问题 。
问题 ， 出现在我们皮肤内的黑色素 。

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黑色素分布在我们的皮肤中 ， 抵抗紫外线带给皮肤的伤害 。 平时不注意防晒 ， 紫外线会对我们的皮肤造成很大伤害 ， 容易产生皮肤松弛、皱纹、微血管浮现等症状 。
户外旅行时 ， 如果防晒没有做好 ， 容易产生急性皮炎 ， 甚至引起黑色素细胞的变异 ， 造成难以消除的太阳斑 ， 严重会诱发皮肤癌 。

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夏天马上来了 ， 抵抗紫外线的准备刻不容缓 ， 这大太阳要是把孩子娇嫩的肌肤晒伤晒黑了 ， 爸爸妈妈可就心疼了；要是把宝妈美丽的脸儿晒黑了 ， 宝爸也要着急了 。
我有以下几个很老套但是不得不说的建议 ， 大人孩子都适用哦 。

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1、戴好遮阳帽和太阳镜
遮阳帽可以有效遮挡孩子的脸部和颈部；太阳镜可以防止孩子的眼睛直接暴露在强光下 。 如果眼睛长时间暴露在强紫外线下 ， 可能诱发眼部疾病 。 白内障与长期受紫外线照射有关 ， 紫外线对眼睛晶状体的影响是可累积的 ， 在紫外线较强的高原地区尤其明显 ， 我国西藏地区居民的白内障发生率远高于平原地区的居民 。

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2、涂防晒霜

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防晒霜不是夏季的专属 ， 因为紫外线是四季都有 ， 尤其是导致皮肤老化的紫外线在辐射量上是没有季节差异的 ， 一年四季都应备齐 。
防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜 ， 物理防晒霜通过反射紫外线来达到防晒 ， 霜体比较厚重 ， 发白不自然；化学防晒通过吸收紫外线来达到防晒 ， 霜体比较轻盈 ， 缺点是有一定刺激性 。 3、穿防晒服
英国最新研究结果表明 ， 深红色或者藏青色的化纤服装是最有效果的防晒服 ， 红色也是最适合阻止紫外线的颜色 。 必要的时候连带着太阳镜和遮阳帽都要备齐、减少紫外线对身体的伤害 。 完美防晒 。

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4、错峰外出
每天紫外线最强的时段是上午十点到下午两点 ， 炎热的夏日 ， 在这个时段 ， 如果不需要出行 ， 就尽量减少外出 ， 保护孩子和自己的皮肤 ， 一刻都不能放松 。
被晒伤的皮肤会感觉到灼热和疼痛感 ， 那如果不小心像象妈朋友的孩子一样 ， 被晒伤了怎么办呢？象妈有三个小心得 ， 想分享给各位宝妈 。
回家以后立马冷敷！如果只是发红发烫而已 ， 冷敷有助于迅速降低皮肤温度 ， 准备两条小毛巾 ， 一条用冷水冲了以后挤干（不滴水就好） ， 敷在晒伤处镇静肌肤 ， 一条放在冰箱冷藏 ， 两条换着用 。敷三次后就好 。
常备芦荟胶！如果皮肤除了紅烫以外还有痛感 ， 在冷敷以后 ， 要把芦荟胶均匀的厚涂在皮肤上 ， 完全盖住晒伤处 ， 缓解疼痛感 ， 镇静被紫外线吓坏的皮肤 。


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