『』孩子挑食怎么办?酸甜可口菠萝咕咾肉,开胃又健康
最近总是有朋友和我抱怨 , 说家里面的小朋友不爱吃饭 , 每天只顾着吃零食 , 家里面的长辈都十分烦恼 。如果要问小朋友最喜欢吃什么菜 , 那么非菠萝咕咾肉莫属了 , 这道菜相信相信大家都不陌生 , 酸甜可口巨下饭有没有!每次吃的时候都感觉特别的惊艳 , 一直以来我都是"厨房杀手" , 但是将这道菜端到他们面前之后 , 很快就被抢光了 , 都说好吃呢 。小朋友对于酸甜可口的美食总是格外的偏爱 , 一道菠萝咕咾肉不仅美味又下饭 , 简单的步骤却蕴含着巨大的美味 , 家里面有小朋友的可以学习一下 , 开胃不能停 。
文章图片
文章图片
【『』孩子挑食怎么办?酸甜可口菠萝咕咾肉,开胃又健康】【菜谱】菠萝咕咾肉
【配料】猪肉400克 , 菠萝300克 , 鸡蛋1个 , 青椒、红椒各半个 , 生抽1勺 , 醋2勺 , 白糖3勺 , 番茄酱2勺 , 食用油适量 , 淀粉适量 , 料酒适量 。
文章图片
文章图片
【烹饪过程】
1.猪肉清洗干净切块 , 放入调味品腌制20分钟使其入味;
文章图片
文章图片
2.菠萝切成小块处理一下 , 沥干待用;
文章图片
文章图片
3.腌制好的肉在淀粉和鸡蛋液中滚一下;
文章图片
文章图片
4.将肉块炸制一下 , 金黄色即可;
文章图片
文章图片
5.将其他食材倒入锅中炒一下 , 断生即可;
文章图片
文章图片
6.将调味品和番茄酱放倒碗中待用;
文章图片
文章图片
7.将酱汁倒入锅中 , 和食材一起翻炒 , 晶莹上色后即可出锅 。
文章图片
文章图片
酸甜可口的菠萝咕咾肉简单又美味 , 口味清新不油腻 , 入口满满的清香 , 是特别好的下饭菜 , 颜值高又美味 , 小朋友们都特别喜欢 。我们家小侄子每次吃菠萝咕咾肉都停不下来 , 米饭都能多吃一大碗呢 。酸甜的口感 , 肉上面沾满了酱汁 , 吃上一口外酥里嫩 , 搭配米饭香酥可口 , 老少皆宜特别的开胃 。喜欢自己动手制作美食的朋友可以学起来哦!
文章图片
文章图片
【烹饪小贴士】
1.猪肉选择肥瘦相间的部位口感最好 。
推荐阅读
- 中医话育儿|孩子发烧一定是坏事吗?不,抵抗力强的孩子才会发烧
- 朋橙心理|孩子太过“害羞”怎么办?
- 黄石孕妈说事|孕妇睡觉会压到孩子吗?
- 莫莫莫小葵|《月上重火》不敢爱的上官透:他,不过是个“缺爱”的孩子
- 蜜蜂不采的时候|懂得感恩,孩子就长大了
- 小孩子|儿童绘本故事推荐《这才是东京2》
- 斌斌妈妈育儿|孩子6岁前要掌握的10项生活技能!宝妈越早教会孩子,越省心
- 萌娃小包子|聪明的孩子说话都晚?巧用方式,帮孩子打开话匣子,成表达小天才
- 育儿新理论|多喝水适不适合小孩子?家长看孩子情况再定,别以为多喝水有用
- 雷氏普爱|对于孩子吃冰淇淋这件事,妈妈们可千万不能妥协
