捡书博士人为什么需要独处？这是我见过最好的答案( 二 )
他每天有一两个小时跟谁都不交谈 ， 独自跑步也好 ， 写文章也罢 ， 都不感到无聊 。
和与人一起做事相比 ， 他更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐 。
只需一个人做的事情 ， 他可以想出许多来 。
他每天清晨五点起床、晚上十点之前就寝 ， 过着简素又规律的生活 。
一天之中 ， 清晨的几个小时是他身体机能最为活跃的时间 ， 因此 ， 他会在这段时间内集中精力完成重要的工作 。
随后的时间 ， 或是用于运动 ， 或是处理杂物 ， 打理那些不需要高度集中的工作 。
日暮时分便优哉游哉 ， 或是读书 ， 或是听音乐 ， 放松精神 ， 尽量早点睡觉 。
这种生活看似孤独 ， 他却乐在其中 ， 并高效率地写完了无数名作 。
《安顿一个人的时光》中有这样一句话： 一个人生活 ， 可以是平淡、乏味、停滞不前 ， 也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险 。
有时候 ， 低质量的社交 ， 不如高质量的独处 。
作家李尚龙说过：寂寞是最好的增值期 ， 不幸的是 ， 那些独处的时间 ， 终究会随着我们年龄增长而减少 。 你开始高朋满座 ， 你开始酒局不断 ， 你开始老婆孩子热炕头 。
可惜的是 ， 很多人并不知道独处的价值 ， 那些独处的时光 ， 才会让你发光 。
独处时 ， 你会更加笃定自己究竟想要什么 。
人只会学会倾听自己内心的声音 ， 才能活得愈加有深度 。
利用独处的时间为自己增值 ， 才能把生活的点滴过成诗 。
人生 ， 是一个去繁就简的过程 。
真正拉开你与他人差距的 ， 有时候恰恰就是独处的时光 。
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03
独处 ， 是敢在爱里孤独
娱乐圈中 ， 我很喜欢刘若英 。
张嘉佳曾这样评价她： “我喜欢刘若英 ， 不是她的某一个阶段 ， 而是整场花开的过程 。 ”
她就像一杯奶茶 ， 有奶的芳香却不像奶那么腻 ， 有茶的清淡却不像茶那么涩 ， 所以可以喝一辈子不会腻味 。
关于独处 ， 刘若英有自己的诠释 。
她说 ， 独居是一种孤独 ， 但孤独和寂寞是不一样的 。
孤独是一种状态 ， 寂寞是一种负面情绪 。
善于独处的人 ， 不大容易感到寂寞 ， 自己会安排很多事情做 ， 不会轻易被别人影响 。
婚后的她写了一本书 ， 叫《我敢在你怀里孤独》 。 她写到自己的婚姻：
有时候拍戏时 ， 我们经常半个月不见面 ， 没必要天天黏在一起 。
我们夫妻俩一起出门 ， 去不同的电影院 ， 看不同的电影 。
两人一起回家 ， 进家门后一个往左 ， 一个往右 ， 因为两人有独立的卧室和书房 。
她说 ， 人的一生 ， 不是在争取自己的空间 ， 就是在适应别人的空间 。
独处是将自己无限放大 ， 相处则是尽可能地缩小 ， 去适应别人空出来的位置 。
而恋人间最好的状态就是“窝在爱人怀里孤独” 。
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我见过很多女生 ， 习惯将自己的安全感都寄托在另一半身上 ， 在爱里患得患失、失去自我 。
但就像《千与千寻》中所说： “人生就像一班列车 ， 路途上会有很多站 ， 很难有人可以自始至终陪着走完 。 ”
敢于在爱里孤独 ， 是一种保持独立的人格和心态 ， 不在爱中迷失的生活方式 。
周国平说过一句话： “人生最好的境界是丰富的安静” 。
世界太过喧嚣嘈杂 ， 急于合群从众的人往往容易迷失 。
而一个人最好的状态 ， 无非是既能享受得了繁华 ， 也能安顿一个人的时光 。
在这些时光里 ， 愿我们终将与孤独握手言和 ， 重新拥有对抗未知的勇气 。
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