脱发■少白头的“克星”终于被找到了，每天吃一点，白发慢慢变黑发( 二 )
文章图片
文章图片
黑豆有助于提高肾脏功能 。据中医认为 ， 五脏与食物的颜色是有很密切联系的 ， 黑豆能够有效促进肾脏的功能及提高水分代谢和血液循环的功效 。黑色的食物生发效果最明显 ， 黑豆也是治疗白发的很好的一款食物 ， 黑豆富含大量的果胶、低聚糖、粗纤维等 ， 具有美化肌肤、保持肌肤的作用 。
【脱发■少白头的“克星”终于被找到了，每天吃一点，白发慢慢变黑发】
文章图片
文章图片
我国医学认为 ， 桑葚性味甘寒 ， 具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效 。适量食用能促进胃液分泌 ， 刺激肠蠕动及解除燥热 。《本草新编》有“紫者为第一 ， 红者次之 ， 青则不可用”的记载 。桑椹中含有多种功能性成分 ， 如芦丁、花青素、白黎芦醇等 ， 具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用 。
文章图片
文章图片
推荐阅读
- 园哥的世界|这6种植物，被称为肝病"克星"，天然"解毒王"，肝炎肝硬化要多吃
- 糖心咖喱|鸡蛋与它是绝配，号称"脂肪克星"，两天吃一次，减掉小肚子
- 毛发医生冯丽娜|古代人脱发也烦恼，看完他们对抗脱发方法，由衷佩服老祖宗的智慧
- 祺和堂美食交流圈|此几物是前列腺炎的克星，男人坚持吃，或远离炎症，身体更健康
- 头发吐槽帮|药物治疗脱发能治标治本吗？
- 美食杰官方|便秘口臭，别再吃香蕉了，“它”才是便秘的克星，吃完立竿见影
- 健康之路官方TB|味精吃多了会脱发？鸡精更有营养？揭秘食品中各种“精”的真相
- 祺和堂美食交流圈|痔疮的天然克星，每天吃一点，活血消肿，或能赶走老痔疮
- 日本药妆|找了很久的油皮克星都在这里了，断货之前我一定要买到
- 博闻焦点|脱发的原因找到了，别看不起眼，再不重视就快“秃”了