翰林的小院子常吃以下4种野菜，能补血益气，?抗衰老！，女人怕衰老
泥胡菜
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人们春天吃的野菜也是猪、禽、兔的优质饲料 。 性味苦凉 ， 营养丰富 ， 具有清热解毒、消肿化瘀的功效 ， 可用于痔漏、痔疮、肿痛、创伤性出血、骨折等疾病的治疗 。 四川民间医药用于治疗白内障 ， 疗效良好 。 补血、补气、延缓衰老！
【翰林的小院子常吃以下4种野菜，能补血益气，?抗衰老！，女人怕衰老】红凤菜
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俗称补血菜 ， 通俗地说是一种具有止血生血作用的野菜 。 从外观上看 ， 补血食品和我们常见的蔬菜一样 。 从那里 ， 我们根本看不到野菜的影子 。 所以 ， 很多人看到乡下的野菜 ， 都会毫不犹豫地把它带回家 。 补血食品具有很强的生命力和繁殖力 ， 在任何环境下都能生长良好 。
马齿苋
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马齿苋素有“太阳花”、“死不了”、“长命花”、“五行草”之称 ， 是自古以来深受人们喜爱的野菜 。 田野里、路边、袁野、院子里 ， 随处可见它的踪迹 。 适应性强 ， 不仅营养丰富 ， 而且是一种常见的中药材 。 中医认为马齿苋属寒酸 ， 属肝、大肠经络 。 具有清热解毒、凉血止泻、除湿、解尿等功效 。
红背菜
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补血菜又称“红背菜” ， 因为叶背是紫色的 ， 所以得名 。 正如它的名字一样 ， 它对女性有很大的好处 。 女性平时多吃补血食品 ， 有助于消除体内多余的自由基 ， 具有抗衰老作用 ， 使皮肤比同龄人更细腻、细嫩光滑 ， 自然年轻化 。 因此 ， 有条件的女性朋友平时可以多吃一些 。
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