：为什么有人一来大姨妈就非常痛？( 二 )
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艾灸对于改善痛经也是有帮助的 ， 可以在经期来临前的一周 ， 就去艾灸 ， 艾叶是有驱寒、暖宫的效果 ， 用艾灸的方式 ， 能够缓解痛经 ， 每次艾灸小腹、腿部 ， 效果会更好一些 。
痛经是大多女性都会出现的一个问题 ， 但也有少部分女性不会疼 ， 那我们就要学习她们的生活方式 ， 同时还需要自身的调理 ， 缓解痛经 ， 若是频繁出现痛经 ， 最好去检查一下 ， 以免是妇科问题引起的 。
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