轻微社交恐惧症有啥症状
你可能对角色扮演不太理解，人嘛，在家你是孩子，在外是学生，弟弟眼里的哥哥姐姐，大人眼里的小朋友。。。社交时，如果是你的婚礼，你是主角。如果是别人宴会，你只是个小角色，做好一时的小角色，不必懊恼一时的卑微。
■网友的回复
我跟你一样，就是觉得自己很怕去融入一个新的团体新的圈子，对不熟悉的事情充满恐惧。比如要去一个新的单位上班，如果有和我差不多的新人一起来，我就觉得有人陪着我，会好一点。如果只是我一个人，我就会很担心很害怕，担心表现不好，担心出错，担心给人留下不好的印象，结果就是不怎么说话，即使说也是很少的几句，就只会傻笑（虽然自己一开始就知道最后也会熟悉也会融入新圈子，但是就是害怕）。和一群朋友出去玩也是，如果他们突然聊到一个话题我不懂插不上话，就觉得自己突然被排除在外了，虽然朋友们并没有这样想，但自己就是会突然乱想，觉得自己和大家格格不入。最怕的是和领导一起吃饭什么的。完全不会说话，吃的心累，不会敬酒还要硬着头皮敬酒，等一桌都敬酒完了，总觉得自己是敬酒最差的那个，虽然别人并没有这样觉得，但是自己就是会这样觉得。
■网友的回复
天啊，我和题主情况一模一样。目前正在试图解决，有进展了来跟你交流。
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