脑梗不论男女，过了45岁都要少碰3种食物，远离脑梗塞，身体更健康( 二 )
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附：急性脑梗的前兆 ， 越早知道越好
吴贵平主任还分享了几个急性脑梗的前兆 ， 他表示无论什么疾病都会发出早期信号 ， 这些常见的脑血管疾病信号 ， 一旦出现要提高警惕！常见的脑梗前兆有：头晕；短暂性视力障碍；舌根发硬 ， 言语不便；发音困难 ， 书写困难；精神状态突然改变 。
2019年世界卫生组织调查显示 ， 中国脑梗死发病率仍居世界第一 。 由此可见 ， 脑血管问题已经对国人的生命构成严重的威胁 ， 不容忽视！为了避免不幸的发生 ， 一定要养成健康的饮食习惯及改善日常不健康的生活方式 ， 一个小小的改变 ， 却有可能大大降低发病的风险 。
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