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夏莫MO写给脾气差的人：学会情绪管理，你将一生受益( 二 )


有时候看开一些 ， 反而会对自己的身体以及情绪是一种帮助 。 为人处事 ， 要淡然坦之 。

夏莫MO写给脾气差的人：学会情绪管理，你将一生受益
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04、学会情绪管理 ， 一生受益
情绪 ， 一种与生俱来的东西 。 有些人往往会因为控制不住自己的情绪 ， 导致自己在工作或者是生活中发生一些自己无法控制的事情 。 因此 ， 学会情绪管理 ， 会让自己一生受益 。
其实 ， 那些脾气好的人 ， 在生活以及工作中如鱼得水；相反 ， 那些控制不住自己情绪的只会让自己在生活以及工作中越来越差 。
安东尼·罗宾斯：“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量 ， 而不为这股力量所反制 。 如果你能做到这点 ， 就能掌握住自己的人生 ， 反之 ， 你的人生就无法掌握 。 ”
《欢乐颂》中 ， 安迪会那么成功 ， 就是因为在外人面前 ， 她会管理住自己的情绪 。 她不会 ， 因为不好的情绪影响她的工作 。
相反 ， 像邱莹莹这类人 ， 因为不会管理自己的情绪 ， 在工作中任由自己的情绪影响为人处事 ， 导致最后离开工作岗位 。 正是因为她不会管理自己的情绪随意发脾气 。
其实在工作中 ， 每个人都会有受气的时候 ， 也许在之后 ， 邱莹莹收获了一份她心满意足的工作 ， 可是在现实生活中 ， 不是人人都会有这样的机会 。
别随便发脾气 ， 谁也不欠你的 。 学会情绪管理 ， 受益人是你自己 。
要想成功 ， 就要学会管理情绪 。 学会管理自己的情绪 ， 会让自己的工作以及生活变得更加美好 。

夏莫MO写给脾气差的人：学会情绪管理，你将一生受益
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05
脾气差 ， 得改 。
你有什么样的情绪 ， 便会有什么样的人生 。 有时候 ， 那些消极的情绪 ， 往往会伴随着一些不好的事情而发生 。
没有一个人会愿意去和脾气差的人做朋友 ， 也没有一个人会愿意长久的包容脾气差的人 ， 除非 ， 这个人身上有着他所需要的东西 ， 那他才会一味的包容 。
不要把自己的脾气建立在别人的痛苦之上 ， 有时候退一步 ， 海阔天空 。
不要放纵自己的脾气 ， 一味的放纵不会换来永远的包容 ， 而坏的脾气也不会有高质量的交际 ， 同样也会影响自己的身体健康 。
假如你的脾气差 ， 那么你就得学会改正 。 一个人是得有脾气 ， 但是要学会控制 ， 不是任何事都可以有脾气 ， 解决问题最好的方式都是有效沟通 ， 想办法解决问题 。
学会情绪管理 ， 不仅对自己有益处 ， 更是对他人的尊重 。
辛尼说：“好脾气宛如晴天 ， 到处流放着光亮 。 ”
用好的脾气看待世界 ， 会让这个世界变得更加美好 。
-END-
今日话题：
你觉得一个人的脾气 ， 会影响生活吗？
欢迎留言讨论 。


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