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疾病@湿热病往往“垂青”体虚的人！


疾病@湿热病往往“垂青”体虚的人！
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疾病@湿热病往往“垂青”体虚的人！
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常言说：体虚多病 ， 体弱多病 。 中医认为 ， 虚为百病之源 。 现代快节奏的生活 ， 过大的压力使人们的身体长期处于疲劳状态 ， 时日一长 ， 身体就会变虚 ， 抵抗力也会减退 。 身体发虚 ， 人就失去抵抗力外邪的能力 ， 这样一来 ， 风、寒、湿等邪气就容易侵犯人体 ， 从而引起疾病的发生 。
体虚都有哪些表现？
体质虚弱的人往往提别怕风、怕冷、怕凉、怕寒 ， 接触风寒 ， 身体就会不舒服；挑食、食欲差 ， 吃一点不适应的东西 ， 即便稀、便水、便未消化的谷物 。 总之 ， 这些人防卫疾病的能力低 ， 比别人容易生病 。
体质虚弱的人该如何调理？
体质虚弱的人该如何养生呢？中医认为 ， 做好两大方面就是养生：在饮食上 ， 注意酸、甜、苦、辣、咸的适量 ， 不可偏食；在生活起居上 ， 要按季节的交替、冷暖 ， 适时增减衣服 ， 适当锻炼 ， 劳逸结合 ， 顺乎自然 ， 正如欧阳修所云：“以自然之道 ， 养自然之身 。 ”
湿热为什么“垂青”体虚的人？
因为湿性黏浊 ， 又容易与其他外邪勾结 ， 所以是外邪伤身的重要一邪 。 当湿与热勾结在一起时 ， 就形成了湿热 。 湿热是诸多疾病的直接或间接促成因素 ， 涉及身体十二经脉和全身四肢百骸 。 湿热总是“青睐”体虚的人 ， 当身体发虚 ， 不能把体外的湿和热排出去 ， 就会引起湿热内停 ， 从而引发疾病 。
湿热会引起皮肤病 。
脾胃湿热久积体内 ， 使得五脏六腑之气血津液被灼热 ， 超出身体所需要的温度 ， 会造成热伤肌肤的各种病理现象 ， 如青春痘、湿疹、黄褐斑、牛皮癣等疾病 ， 都需要从湿热去调理 。
说白了湿热为何而来 ， 就是长期的饮食不规律造成的脾胃虚热 ， 很多人也懂 ， 弄一杯薏米茶 ， 确实可以缓解一部分湿热 。 但是像传统祛湿热的红豆薏米熬粥 ， 只是单向祛湿 ， 而湿气的根源在于脾胃虚热 ， 湿热暂时走了 ， 因此脾胃虚热还是没有改善 ， 湿热呢还是在体内不断产生 。
这就是很多人祛湿热失败的原因 ， 而老法子体恒暖脾祛湿法-角美膏 ， 此食疗方区别就在于 ， 它能做到双调双补 ， 进入体内后首先是帮助身体快速的恢复脾胃的平衡 ， 壮脾而且健胃 ， 待到脾胃平和之后呢 ， 又能帮助身体彻底的排出湿热 ， 这就是体衡排湿的优势 ， 做到了标本兼顾 ， 整个过程安全而又简短 ， 是目前祛湿为优秀的食疗方 。
【疾病@湿热病往往“垂青”体虚的人！】平时的时候可以服用陈皮 ， 陈皮性温、味辛、味苦 ， 入脾经、胃经、肺经 ， 能理气健脾、祛湿、化痰 。 把陈皮当做调料或者茶饮配料 ， 对防止湿热是很有益处的 。


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