馨雨倾尘伤脾胃，体质差还不长个，可别坑娃，四种辅食不能再给宝宝吃了
前几天同事和我说她家孩子脾胃虚弱 ， 动不动就积食 ， 体质也差 ， 免疫力低 ， 稍微不注意就容易受凉感冒 ， 这几天发现食欲特别差 ， 又拉又吐 ， 去医院检查竟然是体内积食 ， 脾胃虚弱造成的 ， 因为脾胃虚对于食物消化得不彻底 ， 所以就导致食物长时间堆积在胃里 ， 很影响身体吸收营养和发育 。
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脾胃是身体发育之本 ， 特别重要 ， 从小对于孩子的饮食应该特别关注 ， 同事说她平时都会给孩子喂流食 ， 就怕消化不好 ， 伤害了脾胃 ， 如今看来还是喂养的不当 ， 也正是由于她平时喂的这些流食才导致了脾胃出现了问题 ， 在这也警惕各位家长对于以下食物不要再喂给宝宝了 。
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【馨雨倾尘伤脾胃，体质差还不长个，可别坑娃，四种辅食不能再给宝宝吃了】四种辅食不能再给宝宝吃了 ， 伤脾胃 ， 体质差还不长个 ， 可别坑娃
1.果汁
现在每个家庭基本上都有榨汁机 ， 很多孩子不喜欢吃蔬菜水果或者不方便咀嚼 ， 家长就会把水果或蔬菜榨成汁直接喂给宝宝喝 ， 能补充充足的水分还能补充营养 ， 但其实这种做法是错误的 ， 营养物质在榨的过程中全部都已经被破坏掉了 ， 残留在汁里的只有糖分 ， 这就相当于给宝宝喝糖水 ， 很容易长蛀牙 ， 影响牙齿的发育 ， 同时糖分吃多了会影响脾胃的消化和吸收 ， 糖分特别难消化 ， 脾胃需要加大力度去运转 ， 这样时间长了就会变得越来越虚 。
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2.骨头汤
孩子在发育 ， 在长个 ， 骨头汤中营养丰富 ， 家长为了让孩子长高个 ， 经常会喂骨头汤或者鸡汤 ， 但稍微有点常识的家长都知道骨头汤中最多的是脂肪和嘌呤 ， 而营养物质很少 ， 喝进胃里很难消化 ， 宝宝脾胃稚嫩 ， 脂肪会给脾胃造成巨大的消化负担 ， 这样就会造成消化不良 ， 形成积食 ， 同时嘌呤这种有害物质会阻碍身体的发育 。
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3.米汤
老一辈的人都喜欢喂米汤 ， 觉得易消化 ， 营养还多 ， 在他们眼里什么都比不过米汤 ， 但其实这种观念是错误的 ， 因为无论是小米粥还是大米粥里面只有淀粉和水 ， 根本没有什么营养 ， 喝进胃里除了增加饱腹感 ， 影响其他食物的摄入 ， 还会稀释胃酸 ， 造成积食和营养不良 。
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4.调味中的辅食
每个人的口味不同 ， 有些人吃淡 ， 有些人吃咸 ， 吃辣 ， 以前有一种说法是“吃盐长力气” ， 但其实是错误的没有任何科学依据 ， 对于正在身体发育的小孩来说 ， 根本不需要摄入盐和额外的调味品 ， 盐会加重脾胃消化的负担 ， 伤害脾胃 ， 形成积食 ， 不利于健康发育 。 作为家长还是不要给孩子吃调味品 ， 尤其是两岁以下的宝宝 ， 并没有任何好处 。
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这四种食物少给孩子吃 ， 可以试着把汤水都变成泥 ， 比如水果泥 ， 蔬菜泥 ， 肉泥等等 ， 相比于那些汤汤水水 ， 泥状更容易消化还有营养 。 其次 ， 要经常给孩子喝些甜苏末 ， 帮助孩子养护脾胃 ， 让孩子能够有可能的远离积食、便秘等问题 ， 更能够给孩子的健康发育多一份保证 。
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