21世纪经济报道37岁歌坛小天后张韶涵“抗糖”上热搜：明星的减肥冻龄秘诀居然是它！( 四 )
都在社交平台上 ， 身体力行的打卡！除此之外 ， 更有无数时尚爱美的女人追随 。
但可惜的是 ， 很多人只领悟了最基础的入门原理 ， 或者只是看了一篇文章的建议 ， 就贸然的“盲目断糖” 。
因为不科学的操作 ， 最终不仅没瘦下来 ， 还伤害身体 。
讲真 ， 每天都有人在变瘦变美 ， 为什么那个人 ， 不能是你呢？
所以 ， 如果你想学会真正科学有效的明星断糖法 ， 欢迎你和我一起践行学习这堂百万人验证的《明星断糖法：0痛苦0难度0伤害 ， 21天稳稳躺瘦》 。
这一次 ， 就是你的减肥终点站 。
春暖花开 ， 你值得拥有 ， 更瘦、更美、更健康的人生！
本文插图
18个断糖食谱 ， 教你3分钟极简操作
21个断糖技巧 ， 像明星一样管理肌肤
5大燃脂训练 + 5大力量训练
营养学+心理学+运动学
三位一体 ， 科学高效瘦身
0痛苦0难度0伤害
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美国犹他大学营养学硕士、明星健康顾问
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