「」蛋炒饭经常吃,好吃又好做的蛋包饭你吃过吗?喜欢的赶紧学起来( 二 )


「」蛋炒饭经常吃,好吃又好做的蛋包饭你吃过吗?喜欢的赶紧学起来
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8、将米饭均匀地翻炒均匀 , 有米饭块的要翻炒散;
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9、加入彩椒丁、紫甘蓝和适量的盐一起翻炒;
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10、翻炒均匀后撒上少许胡椒粉和香菜翻拌均匀;
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11、炒好的米饭出锅备用;
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12、鸡蛋打入干净的碗中;
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13、用筷子搅拌成均匀的蛋液 , 再倒入水淀粉搅拌均匀(水淀粉是水和淀粉混合而成的液体);
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14、用刚才炒饭的锅来摊鸡蛋皮 , 不粘锅炒完米饭后非常干净 , 不需要清洗即可直接使用 。往锅里滴入几滴食用油抹均匀;
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15、油热后倒入鸡蛋液 , 鸡蛋液从四周往中间倒 , 让蛋液自然流向锅的中间位置摊成蛋皮 。如果出现不均匀可以端起锅的手柄转动几下;
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16、待鸡蛋液表面稍凝固时 , 将炒好的米饭放在蛋皮一侧;
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17、将另外一半蛋皮对折过来 , 整好形 , 压紧边缘 , 稍煎片刻定型后出锅;
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18、出锅后在鸡蛋皮表面挤上番茄酱做装饰;
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