【】青椒炒土豆,快手菜3分钟上桌,减肥期吃也不担心会发胖( 二 )
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步骤12、这样炒出来的土豆非常好吃 , 鲜香味美 , 大人孩子都喜欢吃 ,
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步骤13、学会这个做法 , 让你每次都控制不住的这么做 ,
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步骤14、做菜就是不能失去食物原本的颜色 , 看上不仅颜值高 , 味道也是棒棒哒 ,
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步骤15、减肥期间的宝宝也不用担心吃了会发胖哦 。赶紧动一下你的小手指 , 收藏试试看吧!
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温馨小贴士:
1.我用的青椒不辣的 , 而且也去除了籽 , 小米椒也是最后放的 , 做一不用担心会很辣 , 小朋友也可以吃的 。
2.炒土豆不绰水的话 , 一定多洗几遍上面的淀粉 , 直到变成清水 , 然后放入清水中不易氧化 , 这样炒出来的土豆不会糊锅 , 非常的好吃 。
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