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衰老@女人老不老，下半身直接告诉你，判断女人年龄不准都难！


衰老@女人老不老，下半身直接告诉你，判断女人年龄不准都难！
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衰老是女性最在意的话题 ， 每个女人都不希望自己的脸上染上岁月的痕迹 ， 所以女性会买各种化妆品保养品来掩盖自己衰老的痕迹 ， 用漂亮衣服来将自己打扮得年轻一点 ， 但是衰老是无法避免的 ， 当女性开始衰老时 ， 身体以下部位会变丑 。
1、肚子松垮
女性生过孩子后 ， 就算体重能够降到生孩子之前 ， 但是被胀大一次的肚子想复原可就没有那么容易了 ， 肚皮变得松松垮垮 ， 尤其是30岁之后就会发现皮肤会越来越松弛 ， 根本无法缓解 。
【衰老@女人老不老，下半身直接告诉你，判断女人年龄不准都难！】
2、臀部变宽
臀部和胸部不一样 ， 它没有韧带来牵着脂肪 ， 随着年龄的增长 ， 臀部的肉会越来越松弛下垂 ， 会越来越使人看着老态龙钟 。
3、膝盖
俗话说：“老人先老腿” ， 不论是男人还是女人 ， 在上了年纪后都会出现腿脚的毛病 ， 膝盖是支撑身体重要的一个支点 ， 30岁以后 ， 膝盖骨骼开始磨损 ， 会让人走路 感觉越来越力不从心了 ， 这正是衰老的重要体现 。
女性要如何预防衰老呢？
1、戒糖
戒糖并不是说一切含糖的东西都不吃 ， 而是不吃添加糖 ， 糖分和身体里的胶原蛋白的蛋白质结合会使皮肤失去弹性变得僵硬 。 导致斑点和皱纹的产生 。
2、心态
保持乐观心态 ， 多和朋友聚会聊天 ， 保持心情的平稳 ， 经常独处非常容易心情低落 ， 会影响体内内分泌 ， 加速衰老 。


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