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夏橙妈咪会影响孩子健康，家长别再买了，4种被医生拉进“黑名单”的饮料

现在已经立夏了 ， 天气变得越来越热 ， 很多人都脱掉了长袖衣服 ， 换成了短袖T恤 。 到了夏天 ， 我们首先会想到饮料 ， 在炎热的夏天会给我们带来一丝凉意 。
不仅成年人喜欢喝饮料 ， 就连年龄很小的孩子对饮料也情有独钟 ， 因为饮料有很多种口味 ， 而且像碳酸饮料的口感很好 ， 孩子喝了之后便会喜欢上这种味道 ， 变得不爱喝白开水 。
有些家长觉得让孩子喝饮料没什么大不了 ， 既然可以在市面上销售 ， 就说明对身体没坏处 。
其实饮料分很多种 ， 有些饮料偶尔让孩子喝是没有关系的 ， 但孩子如果经常喝 ， 会影响身体健康 。
夏橙妈咪会影响孩子健康，家长别再买了，4种被医生拉进“黑名单”的饮料
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4种被儿科医生拉进黑名单的饮料
我有一位朋友是儿科医生 ， 前两天我们俩在一起聊天 ， 我说最近买了一些碳酸饮料放在家里 ， 孩子特别喜欢喝 ， 终于不用担心孩子的喝水问题了 ， 没想到她把我批评了一顿 ， 同时还给我列举出了4种已经被她拉进“黑名单”的饮料 。
第一种：碳酸饮料
天气越来越热 ， 碳酸饮料也越来越受孩子们的欢迎 ， 炎炎夏日喝上一口碳酸饮料 ， 特别过瘾 ， 但是家长要注意 ， 孩子即使再喜欢喝碳酸饮料 ， 也别给孩子买 。
专家指出 ， 碳酸饮料当中含有大量的糖 ， 而且二氧化碳气的含量很高 ， 孩子经常喝碳酸饮料 ， 会变得挑食厌食 ， 碳酸饮料里面含有添加剂 ， 不仅会影响孩子的牙齿健康 ， 而且会对孩子身体发育造成一定影响 。
夏橙妈咪会影响孩子健康，家长别再买了，4种被医生拉进“黑名单”的饮料
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第二种：果汁
果汁可以分为两种 ， 一种是超市卖的 ， 装在瓶子里或者盒子里 ， 另外一种是用水果现榨的果汁 ， 无论是哪种果汁 ， 都不要让孩子喝 。
超市里卖的果汁 ， 含糖量比较高 ， 而且添加剂也很多 ， 所以不适合孩子喝 。 有些家长会问 ， 现榨的果汁也不能给孩子喝吗？这种果汁虽然没有添加剂 ， 但是要根据孩子的年龄段来决定是否给孩子喝 ， 一周岁以内的孩子不能喝果汁 ， 因为孩子每天都要喝奶 ， 其中的营养成分可以满足孩子的发育需求 ， 喝果汁反而会影响孩子吸收营养 。 当孩子长大了一些之后 ， 家长也最好不要给孩子喝果汁 ， 可以把水果做成果泥给孩子吃 。
夏橙妈咪会影响孩子健康，家长别再买了，4种被医生拉进“黑名单”的饮料
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第三种：咖啡饮料
这种饮料也十分受孩子欢迎 ， 味道很香甜 ， 有些家长看到孩子喜欢喝 ， 于是就经常给孩子买 ， 但是却没有仔细观察咖啡饮料的配料表 。
这种饮料当中含有咖啡因 ， 孩子如果经常喝的话 ， 会刺激大脑中枢神经 ， 将会影响孩子的大脑发育 ， 所以说不能让孩子喝这种饮料 。
夏橙妈咪会影响孩子健康，家长别再买了，4种被医生拉进“黑名单”的饮料
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第四种：乳酸菌饮料
这种饮料的名字中当中有一个“乳”字 ， 会让家长觉得这种饮料属于牛奶的范围 ， 认为很有营养 ， 于是就会买给孩子喝 。
其实乳酸菌饮料当中的牛奶含量特别低 ， 反而是添加剂和糖分比较多 ， 孩子经常喝这种饮料之后 ， 不但摄取不到营养 ， 反而会对健康造成影响 。
夏橙妈咪会影响孩子健康，家长别再买了，4种被医生拉进“黑名单”的饮料
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对于孩子来说 ， 最健康的饮品是“白开水”
每一位家长都希望孩子能够健康成长 ， 会特别注意孩子的饮食问题 。 水是生命之源 ， 家长希望让孩子多喝水 ， 但是却不知道应该让孩子喝什么样的水 。
有些孩子特别不喜欢喝白开水 ， 让家长感到特别头疼 ， 觉得孩子这是不爱喝水的表现 ， 于是就给孩子买各种各样的饮料 ， 觉得饮料也是水 ， 只要孩子喜欢喝就行 。


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