益养寿康1个妙招为肾脏护航，肌酐高=肾病来袭？5个因素不能忽视
肌酐是由肌肉组织中的肌酸经脱水反应代谢生成的小分子物质 ， 释放入血液后经肾小球滤过排出体外 ， 其也分外源性和内生性两种类型 。
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血清肌酐是反映肾功能正常与否的指标之一 ， 许多病因引起肾功能减退时 ， 血液生化检查可见肌酐值升高 ， 首先不要慌 ， 因为并非所有肌酐值的升高都代表着身体存在着疾病 ， 还可能由其他原因引起 。
01血肌酐升高的5个原因
01年龄
血清肌酐值会随着年龄的增长而增高 ， 一般情况下肌酐的正常值为男性53-106μmol/L ， 女性44-97μmol/L ， 老年人可高于正常值 。
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有研究显示 ， 年龄大于70岁的男性老年人血清肌酐值最高可达120μmol/L ， 这主要是由于老年人肾功能生理性减退导致的血肌酐升高 。 因此 ， 老年人肌酐轻微升高不必太担心 。
02剧烈运动
内生肌酐是肌肉组织代谢的产物 ， 剧烈运动后 ， 肌肉组织磷酸肌酸短时间内产生过多 ， 也可引起血肌酐值短暂升高 。 这就提醒我们 ， 体检之前不宜剧烈运动 。
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03高蛋白饮食
如果体检之前吃了大餐 ， 吃了很多的肉 ， 也会有肌酐升高 ， 因为高蛋白饮食后也会导致血清肌酐短暂升高 ， 这是外源性肌酐的一种来源 ， 但这种升高一般为轻度升高 。
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04其它相关疾病
肌酐主要由肾小球滤过排出 ， 并且不会被肾小管重吸收 ， 所以肌酐值的高低可反映肾小球滤过功能的好坏 。 一般情况下 ， 血清肌酐值越高 ， 代表肾小球滤过功能越差 。
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许多疾病都会引起肾功能损害 ， 从而使血清肌酐升高 ， 如肾病综合征、慢性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、红斑狼疮性肾病、肾结石、严重感染等 ， 需要结合其他的检查指标才能明确病因 。
05药物性肾损害
另外需要提醒的是 ， 药物性肾损害也会使血肌酐升高 ， 如果患者曾有使用或长期使用药物 ， 而该药物主要经过肾脏排泄 ， 或对肾实质或肾小球有不良影响 ， 就要考虑药物引起的肾功能损害了 。
如果不是因为以上原因导致的肌酐升高 ， 那就要引起重视了 。 究竟哪些人是肾病的高危人群呢？
02哪些人属于肾病高危人群
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【益养寿康1个妙招为肾脏护航，肌酐高=肾病来袭？5个因素不能忽视】高危人群一：糖尿病患者
尤其是患糖尿病时间长、血糖长期控制情况不佳的患者 。 糖尿病可以累及全身微血管 ， 包括肾小球血管 ， 长期血糖控制不佳的糖尿病会导致糖尿病肾病 。
高危人群二：高血压患者
肾是高血压患者损害的重要靶器官之一 ， 血压如果长期不能得到控制 ， 约40%的高血压患者会出现蛋白尿 ， 进一步导致肾功能受损 。
高危人群三：有病史或家族病史者
如果家庭成员中有肾脏病病史的 ， 个人患肾脏病的概率要升高5—8倍 。 因此家庭（尤其是直系亲属）中如果有人患有慢性肾脏病的 ， 其他成员应该定期做肾脏方面的检查 。
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高危人群四：长期服用肾毒性药物
某些抗生素、止痛退热药是导致肾损害最常见的药物 ， 大家服用时应严格按标准剂量、用法避免对肾脏造成不必要的损害 。
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