有人因为压力大没有运动一个月瘦了20斤，请问这是身体的哪些因素造成的。?
他吃不下，吃了也吸收不好，就只能消耗自己，不就瘦了，并且 他还感觉不到自己饿。
■网友的回复
可能胃吸收不好了或者身体机能下降；脑力耗氧量比体力还大，天天想东西，消耗体力就大了！
■网友的回复
每天脑袋里面都要被迫想着揪心事，想得头疼，消耗自然大
并且由于情绪低迷会影响激素水平，会导致吃的东西吸收不了
还有，焦虑时，心跳变快且不稳定，消耗也大
并且，焦虑常常导致睡眠问题，而深度睡眠不足会影响体温控制中枢，发热量巨大，出汗。
睡眠质量问题不仅导致内分泌出问题，还影响外分泌，比如毛孔大量聚集脂肪酸，头发非常油，头皮出血，巨多头皮屑。
焦虑时还会不自觉抖腿。
我才19岁，我真的真的好累好累，好想躺下睡，一直睡。。。。。。。。
我是一个自由人，可我也是个奴隶。
更可悲的是，我是个知道我是个奴隶的奴隶。
【有人因为压力大没有运动一个月瘦了20斤，请问这是身体的哪些因素造成的。?】 我是身体自由，可我的心，已经没有了自由。
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