口腔医学生咋克服手抖
【口腔医学生咋克服手抖】 我也是，实习完了，现在工作了。手抖这个一开始确实有，我也觉得心理问题，但是后来做熟了，依然会抖，我感觉是可能肌肉的疲劳是一个因素，先调整姿势，我习惯夹紧腋下，按书写了水平放。然后没事做写写毛笔字，确实会有改善。不过你也要调整自己心态，毕竟被同龄人丢下的感觉我也知道，加油吧
■网友的回复
正在实习，一开始也抖，多操作几次，好像就没那么严重了，一开始让打麻药什么的，我都请求老师看着我打。我老师说，越不敢动手就越做不好，放心弄。
■网友的回复
你好。方法上，用系统脱敏法。需要不断地训练，也可以做心理放松，想象自己做治疗的全过程。
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