厨神食谱让剩米饭来个华丽变身,颜值高、味道好,「蛋包饭」的做法+配方


厨神食谱让剩米饭来个华丽变身,颜值高、味道好,「蛋包饭」的做法+配方
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感恩生活 。 生活的不凡 , 美食的制作 , 让我认识了很多优秀的、且同样喜欢美食的年轻人 。 记得在某个地方的某个夏天 , 有一些优秀的年轻美眉 , 经常来我住处玩 , 我们常常一起交流、制作、闲聊各种美食、风土人情等 。 印象最深的是小Z美眉 , 温文尔雅、聪明能干 , 教了我蛋包饭、拔丝红薯、章鱼小丸子、豚骨拉面等许多美食 , 从而使我的厨艺范围有了进一步拓宽 。 由于感觉做饭较费时 , 平时自己煮饭时总喜欢煮得多一点 , 以致第二天不知怎么消耗掉多余的冷饭 。 这款蛋包饭 , 最大的好处就是能完美消耗掉剩饭 , 而且颜值高、味道好 , 所以想写个菜谱 , 分享给大家!让剩米饭来个华丽变身的用料
米饭二碗鸡蛋2个 , 鸡胸肉适量 , 虾仁适量 , 生抽少许 , 白胡椒粉少许 , 盐少许 , 三色菜适量 , 番茄酱少许 , 色拉油少许让剩米饭来个华丽变身的做法
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步骤1
取已分成小包装、进行冷冻的鸡胸肉、虾仁 。
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步骤2
用微波炉解冻(约30秒)后 , 切成丁 。
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步骤3
加少许生抽、白胡椒粉 , 拌匀 , 腌制20分钟以上 。
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步骤4
取已分成小包装、进行冷冻的三色菜(甜豆、玉米、胡萝卜) 。
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步骤5
起油锅 。
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步骤6
下鸡胸肉、虾仁略炒 。
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步骤7
炒至颜色变淡 。
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步骤8
下三色菜 , 略炒 。
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步骤9
炒匀 。
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步骤10
放约2g的盐 。
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步骤11
炒匀 。
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步骤12
加入剩饭 。
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步骤13
用铲子铲小 。
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步骤14
炒匀 , 炒至几乎每一粒米饭都分开 , 就炒好啦!
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步骤15
接下去做蛋皮 , 取二个鸡蛋 , 敲碎放入碗里 。
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步骤16
放少许盐、白胡椒粉 , 用筷子打匀 。


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