天天话育儿孕酮低胚胎发育一定差?孕酮低是伪命题!仅两类孕妈要重点查它( 二 )


孕13-36周羊水55ng/ml
足月妊娠羊水26ng/ml3.1281.1nmol/L0.32
临床上 , 孕酮如果氏于5ng/ml , 那么可能是宫外孕或流产 , 大于25ng/ml一般说明胎儿存活状态 , 但是每个实验室有各自的标准 , 以上数据仅作为参考 。
说了半天 , 算发现了 , 孕酮有时显得很重要 , 但是却又不那么重要 , 因为它的高低有时并不能代表什么 。 这听起来似乎很矛盾 , 但细细整理一下也有一定的逻辑 。
天天话育儿孕酮低胚胎发育一定差?孕酮低是伪命题!仅两类孕妈要重点查它
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孕酮低是什么原因造成的
①垂体与甲状腺异常:孕酮也好 , 雌激素也好 , 都是女性内分泌出现问题了 , 首先是我们的脑垂体出现问题 , 也容易引起促卵泡激素 , 促黄体激素分泌减少 , 还有甲状腺是人体的免疫器官 , 也会分泌一些激素 , 特别是甲状腺素 , 影响女性生殖腺生殖轴 , 所以女性孕酮低的原因首先是垂体与甲状腺异常、月经不调等 。
②可能还有某些精神因素:现在女性经常熬夜 , 饮食不规律 , 喜欢烧烤、甜食等垃圾食品 , 这些均可能导致内分泌失调 , 引起孕酮偏低 。
那就是孕酮对孕妈妈来说很重要 , 如果低了 , 医生根据孕妈妈情况要补的时候 , 还是得补 。
“怎么补?吃什么补孕酮?”很多孕妈妈一说到补什么就想到吃 , 网上也有大量的文章说吃大豆类食物补孕酮 。 其实确实孕妈妈的孕酮比较低 , 首先要查看是宫内孕还是宫外孕 , 再看看有无胚胎发育停止等情况 。
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当然 , 吃一些食物也有补充孕酮的作用 , 但这种作用微乎其微 , 而且食物的效率以及吸收剂量太低 , 常见以下三种食物 。
大豆
食物中的大豆被称为“天然激素” , 那是因为大豆中含有丰富的黄体酮 。 除了富含孕酮之外 , 大豆中还含有丰富的维生素b6以及其他营养物质 。
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柠檬
适量喝柠檬水可以补充黄体酮 , 另外柠檬中含有大量的维生素C 。 孕妈妈经常饮用还可以补铁 , 增加新陈代谢的作用 。
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姜在日常生活中常被用来作为调味品 , 或女性来大姨妈时可以调冲红糖水喝 , 它还有一个功能就是能孕早期补充孕酮 。
当孕酮低到一定程度时 , 医生才让补孕酮 , 而且从食物角度上讲 , 并不推荐通过吃来补 。 如果胚胎是活的且正常的情况下 , 孕酮还比较低 , 这时可能有流产的可能性 , 一般医生建议口服孕激素 。
编后语:孕期遇到孕酮低 , 首先不要着急想着如何补 , 先根据医生指导做好检查 , 查出具体原因 , 再决定补还是不补 。 同时孕妈妈们要保证均衡营养 , 减少精神压力 , 保持充足的睡眠等 。
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