护芽妈妈无疑是在“玩火”，孕期腹中胎儿最害怕妈妈做什么？孕妈这些行为
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现在都讲究“优生优育” ， 所以很多女性在得知自己怀孕后 ， 自己和家人都十分小心呵护 ， 生怕对肚子的宝宝造成伤害 。 但就是有一些大大咧咧的孕妈 ， 她们在孕期仍然是之前的生活习惯 ， 饮食上也不过多节制 ， 最后的结果就是对胎儿的安全造成了很大的威胁 。
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案例：
夏夏在自己怀孕3个月的时候 ， 才得知自己怀孕了 ， 去检查时医生一直埋怨夏夏很粗心 ， 自己停经了3个月才想起来医院做检查 。 好在检查下来 ， 胎儿发育正常 ， 夏夏也就没怎么当回事儿 。 后来 ， 又过了2个月 ， 一天晚上 ， 夏夏突然发现自己“见红”了 ， 她赶紧去医院找医生 ， 医生询问了夏夏才得知 ， 夏夏觉得孩子不能娇生惯养 ， 在孕期就要锻炼胎儿的“抗造”能力 ， 所以夏夏依旧是熬夜通宵 ， 而且饮食上也毫无忌讳 。 就这样一段时间后 ， 夏夏“见红”了 ， 医生检查后说夏夏有“先兆流产”的迹象 ， 需要卧床休息 ， 夏夏这才意识到事情的严重性 。
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分析
很多妈妈在怀孕后 ， 由于不重视孕期的生活习惯 ， 做出了一些危及宝宝的行为 ， 甚至差点害了宝宝 。 所以在孕期 ， 孕妈要千万谨慎照顾好自己 ， 不要做“玩火”的事情 。
孕期腹中胎儿最害怕妈妈做什么？
1）饮食不忌口
很多孕妈在怀孕之前 ， 在饮食上比较喜欢一些“刺激性”的食物 ， 像辣、麻、酸等口味的饮食 ， 但在怀孕之后 ， 这些食物就要尽量避免了 。 在孕期 ， 胎儿所汲取的营养是通过胎盘来吸收妈妈的养分 ， 如果孕妈的饮食过于刺激 ， 那么这些物质也同样会被胎儿所吸收 ， 严重影响胎儿的吸收和发育 ， 甚至会导致发生畸形 。 所以孕妈在孕期还是应当以摄入绿色食品为主 ， 均衡营养 ， 尤其是一些不卫生的食品 ， 无论多馋嘴 ， 也尽量克制 。 果蔬也要选择应季的 ， 这样才对孩子的发育有好处 。
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2）孕妈情绪低迷
胎儿和妈妈“心连心” ， 所以孕妈的情绪胎儿都能感受得到 。 如果孕妈在孕期总是郁郁寡欢 ， 那么也会直接影响胎儿的生长发育 。 尤其是在3-5个月的时候 ， 这个阶段是胎儿器官分化的重要时期 ， 如果孕妈这个阶段的情绪过于焦虑会让低迷 ， 那么胎儿也会出现分化问题 ， 最常见的就是畸形 。 所以为了保证胎儿的完整性 ， 孕妈要时刻保持愉快的心情 ， 家人也要关注孕妈的情绪变化 ， 及时疏导 。
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3）孕妈身体过于劳累
如今生活压力大 ， 很多孕妈在怀孕期间仍然选择留在工作岗位上 ， 这样难免会身体疲惫 。 在孕期 ， 孕妈要适当调节工作强度 ， 不要给自己太大的工作压力 ， 压力过大会让孕妈体内的激素水平发生改变 ， 也会影响到胎儿的发育 ， 甚至会发生流产 。 所以在孕期 ， 孕妈可以工作 ， 但一定要自己把握好工作强度 ， 降低劳动强度 ， 尤其是不能超负荷工作 。
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4）不恰当的夫妻生活
孕期其实是可以有夫妻生活的 ， 只不过要注意同房的时间和频率 ， 一般建议在孕中期 ， 孕早期和孕晚期的胎儿生长不稳定 ， 所以这个阶段要避免 。 不当的夫妻生活 ， 会导致胎儿出现危险 ， 甚至会发生流产或者早产 ， 所以在孕期 ， 夫妻生活要恰当 。
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