浅浅妈妈育儿经好好的娃变“丑”，可能与五种坏习惯有关，颜值高的宝宝谁都喜欢
【文/浅浅妈妈育儿经】实用的育儿知识 ， 让妈妈照顾宝宝更轻松！
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导语：谁都喜欢颜值高的宝宝 ， 即便是普通长相也可以接受 ， 但是为什么好好的娃就变“丑”了呢？可能跟五种坏习惯有关系 。
现在条件好了 ， 宝宝们的颜值也都变得高了 ， 出门在外 ， 看到小宝宝们都特别喜欢 ， 但是有个别家长却发现自家好好的娃娃怎么变“丑”了？这可急坏了 ， 赶紧看医生 ， 或许是下面的五种坏习惯造成的 。
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一、用口呼吸
前几年的一个案例 ， 一个9岁的女孩被妈妈用胶带封嘴的照片引起了热议 ， 之所以这么做是有原因的 ， 因为女孩子每天都张着嘴 ， 睡觉时也是如此 ， 被医生判断是“口呼吸” ， 建议用胶带封嘴 。
还有些孩子也是习惯用口呼吸 ， 这可不是一种好现象 ， 如果发现平时自己的孩子有这种行为的话 ， 需要及早纠正 。
1、用口呼吸的影响
（1）让宝宝变丑
会导致龅牙 ， 因为孩子吃饭的时候 ， 必须张口保持呼吸顺畅 ， 因为嘴唇无法紧闭 ， 牙齿会受到来自舌头向前的压力 。
导致口及脸部软组织异常 ， 进而会让下颚后缩、前牙开颌等问题 ， 脸型也自然会随之变形拉长 。
容易导致口干舌燥 ， 唾液的分泌会减少 ， 而口腔分泌的唾液是可以洗涤牙齿表面、减少细菌和食物残渣堆积 ， 降低龋齿的发病率 ， 而张口的话唾液减少就会导致龋齿的发生率提高 。
（2）感染细菌
用口呼吸除了会导致变丑 ， 还容易导致细菌的感染 ， 因为用鼻子呼吸的话 ， 可以过滤掉进入鼻腔的大多数有害物质 ， 而用嘴巴呼吸的话 ， 有害物质进入口腔容易引起扁桃体等地方发炎 。
2、如何改变用口呼吸的方式？
（1）父母平时要观察孩子是否用口呼吸 。 如果一直如此的话 ， 一定要及时就医 。 用口呼吸有可能是呼吸系统疾病导致的 ， 也有可能是不良习惯导致的 ， 比如吸吮手指、用奶嘴用的时间太长、吞咽方式不对等 。 父母要及时纠正孩子的不良习惯 。
（2）可以让孩子做吹口哨、吹喇叭的动作 ， 锻炼舌头和颊肌 。
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二、鼻炎
轻微的鼻炎不影响什么 ， 但是有的孩子可能 。 鼻炎很严重 ， 但是家人没有注意 。 之前看到一个报道说一个七岁的孩子 ， 去看医生的时候 ， 医生发现孩子整个脸都扭曲变形了 ， 经过检查初步确定可能是过敏性鼻炎引起的 。 家长觉得很难置信 ， 不就是鼻炎吗？怎么还能让脸变形？
分析：
经过询问家人 ， 这个孩子平时经常打喷嚏流鼻涕 ， 睡觉的时候还打呼噜 ， 经过过敏原检测确实是过敏性鼻炎 。
孩子鼻咽部比较狭小 ， 腺样体肥大 ， 长期鼻塞只能用口呼吸 ， 久而久之导致面部变形 。 若是早点发现早治疗的话 ， 就不至于出现现在的情况 。
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三、吃奶姿势不对
如果孩子平时用奶瓶吃奶粉的话 ， 可能会因为吃奶的姿势不正确或者是奶瓶位置不对 ， 就会导致下颌前突或者后缩 。 如果孩子经常吸吮空奶瓶的话 ， 会导致口腔上颚拱起影响牙齿的正常生长 。 会影响到孩子的容貌 ， 也会影响到咀嚼能力 。
不要让孩子经常吃空奶瓶 ， 给孩子喂奶的时候可以是半卧位 ， 奶瓶和孩子的嘴巴呈90° ， 不要使奶嘴儿压迫上下嘴唇 。
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四、食物太精细
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