苹果、生姜、柠檬、大蒜配在一起能让血管干净如初?专家辟谣( 二 )
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第二、对于没有完全堵死的心血管狭窄 , 必须根据具体情况 , 在阿司匹林和他汀基础上 , 严格控制血压、血糖、血脂 , 并且坚持长期的健康生活方式 。
第三、对于还没有形成斑块或血管狭窄的情况下 , 如何预防呢?
只有坚持长期的健康生活方式 , 戒烟戒酒 , 控制体重 , 低盐低脂低糖饮食 , 坚持运动 , 避免熬夜 , 监测血压血糖血脂 。 才能有效的预防心血管狭窄 , 而不是靠喝苹果、柠檬、生姜、大蒜调配的秘方或古方 。
像张大爷这样已经明确的心脑血管疾病 , 更是应该正规治疗 , 而不是心存侥幸靠偏方靠秘方治疗 , 靠不存在的古方来治疗 。 (首发于科学辟谣)
【苹果、生姜、柠檬、大蒜配在一起能让血管干净如初?专家辟谣】本来规规矩矩吃药连支架都不用放 , 现在可好 , 支架放了 , 命差点也丢了......
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