精灵a的美食坊一家三口的午餐，三菜一汤，吃得舒服又实惠，满满的都是家的味道( 二 )
做法：油麦菜 ， 择洗干净后切小段 ， 大蒜切成碎末；锅中烧水 ， 水开后加一点油和盐 ， 下油麦菜 ， 焯烫30秒左右 ， 捞起来控干水分 ， 放盘中 ， 趁热加入盐 ， 生抽 ， 蒜末 ， 拌匀后淋一点香油 ， 最后再拌一拌 ， 即可上桌了 。
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红枣二米饭
年前 ， 败了5斤干红枣 ， 还剩好多没有吃；眼瞅着日子越起来了 ， 得换着花样 ， 赶紧消耗了 ， 所以这一阵子 ， 又是煮汤 ， 泡水喝 ， 又是蒸着吃 。 家里的大小爷们 ， 也是随我折腾 ， 他们总是会够接受的 。
煮米饭的时候加一把红枣 ， 蒸出来甜甜的 ， 他们也跟着 ， 一起抢着吃呢 。
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大合影来一张！孩子爱吃牛肉丸 ， 老公跟我爱吃鱼和莲藕 ， 一家人在一起 ， 哪怕没有大鱼大肉 ， 也没有山珍海味 ， 照样吃得开心 ， 我想 ， 这就是家的味道 ， 爱的味道！
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