白大顾 哮喘的人都会有呼吸困难么？为什么有些人的哮喘会很难控制？( 二 )
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对于这种与哮喘一样会出现呼吸困难的问题 ， 建议要从源头改善 ， 很多人因为仅仅看到了哮喘 ， 而忽略了背后的因素 ， 导致呼吸困难难以改善 。
【白大顾 哮喘的人都会有呼吸困难么？为什么有些人的哮喘会很难控制？】面对呼吸困难 ， 学会从2个方面改善
对于婴儿 ， 降低气道的高敏感性：通常气道的高敏反应都是迟发型过敏反应 ， 也就是说在第一次接触过敏原之后 ， 不会有哮喘 ， 例如花粉 ， 第一次接触不会但体内会产生抗体 ， 只要第二次接触时就会出现呼吸困难 。
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婴儿的免疫力在2-3岁才会完全建立起来 ， 在此之前 ， 要多带着孩子出去走走 ， 不要什么都不接触 ， 这样日后体内不会出现对新事物产生抗体而呼吸困难的情况 。
出现呼吸困难后 ， 补充足够的液体：在哮喘发作 ， 呼吸困难的过程中 ， 人体的整个交感神经会兴奋 ， 激活应激反应 ， 会有大汗、腺体分泌增加的表现 。
此时体液量减少会使肺部的痰液变得粘稠 ， 进一步加重呼吸困难 ， 所以要补充足够的液体 ， 维持循环血量的稳定 。
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生活中注意2个问题 ， 维护气道健康
远离尘埃：我们知道 ， 在空气中的细小颗粒物小于2.5微米的时候 ， 这些颗粒物就能够进入人的细支气管 ， 并且能引起气管局部的炎症反应 ， 破坏小气道引起呼吸困难 。 所以在日常生活中要有意识远离尘埃比较多的场所 ， 尽量戴着口罩 ， 减小呼吸困难的几率 。 戒烟：烟雾中的超氧化物离子超过600种 ， 都能对气管壁的血管造成伤害 ， 所以戒烟的话题永远不会过时 ， 另外 ， 根据临床数据 ， 有吸烟史的人呼吸困难的概率也会提升40%之多 。
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