剑东 好吃不胖的红烧冬瓜,低脂低卡,巨好吃
本文插图
好吃不胖的红烧冬瓜 , 低脂低卡 , 巨好吃
本文插图
今天和大家分享一道巨好吃的红烧冬瓜 , 好吃不胖 , 零基础一学就会 ,
本文插图
【食材】冬瓜、蒜泥、葱花冬瓜去皮切小块待用 少许油热蒜爆香 , 放冬瓜块 , 加1勺生抽 , 半勺老抽 , 一勺蚝油翻炒均匀 , 加半碗水焖煮5分钟!出锅前淋半碗水淀粉煮至浓稠撒葱花即可出锅!
本文插图
【剑东 好吃不胖的红烧冬瓜,低脂低卡,巨好吃】
低脂低卡 , 减肥的宝宝完全可以放心吃哦
推荐阅读
- 时尚街拍酱搭|如今“香蕉裤”超惹眼,十级显瘦,微胖的妹子别穿热裤
- #鸡蛋#夏天遇到这菜从不讲价,一次买5斤,当成主食,比鸡鸭鱼肉还好吃
- 李艺南|做法很简单,大人孩子都喜爱!,8道简单好吃的家常菜
- 香哈菜谱TB|无糖无油无面粉,好吃不胖能量满满,低脂南瓜燕麦饼
- 鸢尾花心|鱼加上一勺它,又鲜又甜,没腥味,潮汕最爱家常菜,好吃到没朋友
- 姚哥乡村行1|好吃不腻清热护视力,夏季必备小凉菜,味道清淡口感爽滑
- 家里很多猪肉,怎样做出简单又好吃的家常菜
- 三伏天:三伏天要多喝这汤,袪湿去暑毒,好吃不长肉,吃出好身体,吃不腻
- 姚哥乡村行1|清爽开胃鲜香味十足,孩子1顿能吃1盘,营养好吃颜值高
- 一童养生|但不可过量,水果虽好吃
