Doris妈妈说育儿 孩子爱吃妈妈爱买，但这三种孩子再喜欢妈妈都不能买，水果营养好
孩子一旦开始发育 ， 总会令宝妈担心营养不够 ， 所以宝妈都会选择用水果来补充营养 。 的确 ， 水果既可以补充营养 ， 也可以提供所需的维生素和水分 ， 但是最近有一位宝妈分享了自己的孩子吃水果后 ， 带来的不良影响 。
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这位宝妈给宝宝买了很多的桑葚 ， 本以为桑葚价格高 ， 营养价值也会高 ， 但没想到的是 ， 孩子吃过桑葚之后 ， 面色变得苍白 ， 甚至有恶心的症状 ， 到了医院之后 ， 医生经过诊断认为宝宝是中毒了 。 原来桑葚是可以补充维生素和矿物质 ， 但是吃太多容易造成中毒 ， 甚至严重还会出现休克 ， 孩子现在只是恶心 ， 还算是轻的 。
由此可见 ， 水果是有营养的食物 ， 但是在给孩子吃的时候 ， 还是要注意很多情况 ，， 一不小心吃错了水果 ， 可能会影响孩子的生长发育 。
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一、为什么宝妈喜欢买水果给孩子吃？
1、补充维生素和矿物质 。
水果富含多种维生素和矿物质 ， 例如蔷薇科的苹果 ， 就富含维生素B和维生素C ， 多吃苹果 ， 会有利孩子的消化 ， 并且补充适量的水分和矿物质 ， 所以受到很多宝妈的欢迎 ， 不仅仅因为苹果的廉价 ， 而是苹果的微量元素十分丰富 ， 例如铁、钙和锌 ， 都是孩子必须拥有的 ， 所以宝妈会经常买水果来补充孩子在饮食中没有获得的维生素和矿物质 。
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2、颜色和口感好 ， 孩子喜欢 。
【Doris妈妈说育儿 孩子爱吃妈妈爱买，但这三种孩子再喜欢妈妈都不能买，水果营养好】水果大部分都是酸酸甜甜的 ， 所以孩子很喜欢 ， 另外水果当中有很多的糖分 ， 可以造成饱腹感 ， 有利于减少孩子吃零食的量 。 因此 ， 很多孩子对于草莓 ， 菠萝一系列的水果看见都是很喜欢 ， 并且因为水果的颜色都是红色或者黄色的 ， 是孩子喜欢的颜色 ， 自然宝妈就给孩子多吃水果了 。
3、增强记忆力和免疫力 ， 有助于身体发育 。
水果当中有很多是含有人类特需的营养物质 ， 其中葡萄的果肉就是可以增加免疫力的一种 ， 有助于孩子的新陈代谢 ， 保持良好哦的记忆力和免疫力 ， 让孩子能够摄取更多的营养 ， 来使身体健康发育 。 所以宝妈经常会买一些龙眼 ， 来提高孩子的智力 ， 让孩子变得更加聪明 。
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但是 ， 根据上面宝妈因为给孩子吃桑葚就此中毒的情况来看 ， 其实水果不一定都是全部适合宝宝食用的 ， 那么水果对于孩子究竟会有什么影响？
二、水果给孩子带来的影响 。
1、补充维生素和其他营养物质 ， 增强免疫力 。
孩子如果一直都是只吃饭 ， 没有其他的水果的摄入 ， 那么孩子的营养补充肯定不够 ， 所以富含丰富维生素和矿物质的水果 ， 就是一个最好的替代品 。 因为水果基本都是自然的 ， 不像是一些用来补充孩子营养物质的保健品一样 ， 并不利于孩子的吸收而且也不能保障保健品是否健康无害 ， 所以天然的水果就是孩子增强免疫力最好的食物 。
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2、摄取某些水果过多 ， 可以造成孩子变得体寒或者上火 。
水果也同食物一样 ， 都是分属性的 ， 特别是像香蕉这样的水果 ， 虽然香蕉的口感很好 ， 悲伤的人可以通过香蕉获取快乐 ， 但是香蕉本身属于性寒的水果 ， 过多食用 ， 不利于孩子的身体 。 像一些容易上火的水果 ， 也不利于孩子的身体发育 ， 甚至吃多了会造成孩子 ， 因为上火牙龈肿痛 。
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