大米粒妈咪 别不当回事儿，什么才是对孩子负责任？高龄产妇要做到这五件事
现在女人结婚生孩子的平均年龄变得越来越大了 ， 现代女性因为忙于工作 ， 或者其它的一些原因 ， 错过了孕育生命的最好的时机 。
因此才有了“高龄孕妇”这样的说法 。 一般来说 ， 35岁以上的女性属于高龄孕妇 。 不过个体之间还是存在差异的 ， 一些女性年龄增大但是身体素质还是不错的 。
有人认为高龄女性生育并不适合 ， 对自己的身体不好 ， 对孩子也不负责任 。 这话对不对先不说 ， 可以肯定的是高龄孕妇要格外注意 ， 才是对自己对孩子负责 。 案例
小娟今年37岁了 ， 她从小就是学霸 ， 大学毕业于名校 ， 之后又顺理成章地读了硕士、博士 ， 现在在一所高校任教 。
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因为醉心于学业 ， 小娟的婚姻来得比较晚 。 35岁的时候 ， 她才遇到了现在的先生 。 两个人感情很好 ， 但是在生孩子这件事上却有了不同的看法 。
小娟觉得自己虽然年纪大了 ， 但是身体素质一直都很不错 ， 还是适合生育的 ， 到医院检查 ， 医生也说没有问题 ， 可以正常怀孕 。
【大米粒妈咪 别不当回事儿，什么才是对孩子负责任？高龄产妇要做到这五件事】但是小娟的先生却隐隐有些担忧 ， 他认为自己和太太年纪都大了 ， 这个时候要孩子显然不是个好的决定 ， 万一孩子生下来有问题怎么办呢？
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分析
女性不是生育工具 ， 她们自己拥有生育的权利 。 高龄女性想生孩子 ， 当然可以生 ， 不过还是要做好下面这五件事 ， 才是对孩子对自己负责任 。 高龄女性从备孕到怀孕再到生子 ， 要做到这五件事
1.避免接触有毒有害的环境和物质 。
从居住环境入手 ， 高龄女性从备孕到怀孕 ， 都要住在适合居住的环境中 。 新装修的房子气味大 ， 有害物质多 ， 并不适合孕妇居住 。
食物的健康安全也是非常重要的 ， 尤其是高龄孕妇 ， 在饮食上一定要格外注意 。
蔬菜的底部和根部容易有农药残留 ， 孕妇不要选择吃这些部位 。
2.做好孕前检查 。
高龄备孕女性一定要做好孕前检查 ， 才能够避免一些遗传缺陷的问题 ， 极大提升孩子健康出生的概率 。
女性在35岁之后 ， 很容易出现一些妇科疾病 ， 这对孕育孩子是非常不利的 。
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通过孕前检查 ， 可以筛查这些问题 ， 治疗好之后才能怀孕 。
3.保持心情愉快 。
不管是备孕还是怀孕期间 ， 高龄孕妇都要保持心情的愉快 ， 尤其不要生闷气 。
孕妇的心情好 ， 胎儿才能够在更加健康的子宫环境中顺利发育成长 。
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4.坚持规律产检 。
高龄孕妇本身就有一些风险 ， 因此该进行的产检 ， 一定要按时进行 。 高龄孕妇出现妊娠并发症的概率 ， 也比普通的女性要高不少 。
因此高龄孕妇一定要进行更为细致的保养 ， 平时除了按时进行产检之外 ， 还要保持适当的运动 ， 饮食上严格控制盐、糖、脂肪的摄入 。
5.不要忽略B超排畸检查 。
通过B超检查 ， 可以早早发现胎儿的问题 。 因此必要的B超检查是不能忽略的 ， 如果发现了异常可以进行及时的处理 ， 减少更多的伤害和痛苦 。
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【妈妈寄语】
高龄孕妇还有个绕不过去的问题 ， 就是自然流产 。 根据统计 ， 30岁以下的孕妇流产的风险仅仅为12% ， 而35到39岁的孕妇 ， 这样的风险提升到了25% 。
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