为啥喝冷水感觉不解渴
题主运动量不够啊。运动量够的话其实你喝温水也不一定解渴。
身体产生“渴”的感觉不完全是缺水，也可能是身体其他的营养物质不够了，要补充了。天热的时候喝冷饮很爽，就好像打游戏，主机温度不高也会运行的流畅。
人体代谢非常快的时候，比如高强度运动的时候，单独的补充“水”是远远不够的。随汗液，尿液排出的其他营养物质呢？比如Na....如果身体的营养补充不足，它肯定会释放各种各样的信号提醒我们要补充了。
其实我不建议喝冷饮。湿气容易重...
■网友的回复
【为啥喝冷水感觉不解渴】 你这是有多渴，不至于吧，你自己的问题，只要喝够了就不会渴
■网友的回复
冰的是这样，喝常温的，也可以加一点点盐
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