小汪不吃姜10道农家下饭菜,忍不住多吃两碗米饭!超全教程来啦( 二 )


等烧开后放入腌制好的肉片 , 接下来用淀粉进行勾芡 , 翻炒均匀后 , 倒入盛有生菜的碗中 , 在上面放上干辣椒、葱姜蒜 即可 。 鱼香茄子

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调鱼香汁:酱油1大勺、醋2大勺、糖15克、清水2大勺、淀粉一勺 。 茄子洗净切成长条(放水里防止氧化) , 葱姜蒜切末、青红椒切丁 。
茄子捞出水沥干 , 加入半匙盐 , 翻拌均匀腌10分钟 , 加淀粉 , 然后搅匀 。 锅里倒油 , 7成热的时候下入茄子 , 煎到变色后捞出 。
锅里留底油 , 下入葱蒜爆香 , 然后倒入辣椒 , 1勺豆瓣酱翻拌均匀 。 倒入茄子 , 加入调好的鱼香汁 , 翻炒均匀即可出锅 。 宫保鸡丁

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鸡胸肉 , 胡萝卜 , 黄瓜 切丁 , 鸡胸肉切好丁加入料酒 , 胡椒粉 , 1勺淀粉抓匀腌制10分钟 。 花生米焯水到表面起皱 , 晾凉后剥皮备用 。
调制酱汁:取一小碗放入白糖1勺 , 米醋2勺 , 生抽2勺 , 淀粉1勺搅拌均匀 。 锅中入油 , 放入鸡丁炒至变色后盛出 。
锅中再入底油少许 , 倒入蒜末 , 豆瓣酱(小火炒出红油) , 再放入鸡丁 , 胡萝卜丁大火炒匀。
然后加入黄瓜丁 , 熟花生米 翻炒 , 淋入调好的酱汁 , 炒匀即可出锅 。 香辣排骨
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排骨斩小块 , 冲洗干净 , 然后冷水下锅(放1勺料酒) , 煮开后去浮沫 , 捞起来沥干水份 。
锅内放油 , 加入排骨 , 小火慢炸 , 炸到排骨微黄即可(约7-8分钟)
放入半勺醋、一勺生抽、一勺老抽 , 豆瓣酱一勺半 , 蒜末、姜末 , 翻炒3分钟 , 加入没过排骨的开水 , 小火煮20分钟
待水快干时 , 加入青红辣椒、小米椒、一点糖、一点点黑胡椒粉 , 翻炒2分钟出锅 , 撒上葱花即可 。 肉末蒜苔

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前腿肉去皮切小块 , 加点清水、胡椒粉、一勺花生油剁成肉末 。
蒜苔洗净后切小段 。 姜、蒜、红椒分别切碎 。 锅内热油下肉末炒散炒至变色 。
再调入一勺生抽、一勺香辣酱将肉末炒上色 。 加入蒜苔和红椒大火翻炒 。 最后调入适量盐和鸡粉 。
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上图来源于网络
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