怎样阻止每天反复出现的自杀念头?[没有寻找心理医生的条件]

什么珍爱生命的屁话我就不说了,首先想想自己为什么或者说因为什么事想自杀,再看看这个问题能不能解决不论自己还是朋友家人的帮助,如果解决不了就换个角度考虑下这件事对你有什么影响,影响是否会大于生命的眷恋。还得看你年龄问题,如果只是初高中青春期或者是发育晚的大学生,这在个阶段出现自杀的想法比较正常,这是属于成长过程中心智逐渐成熟和过去思考方式的矛盾,尽量多运动,健身,可以消解痛苦。还是不行建议去医院看看是不是得了抑郁症,配合治疗。
■网友的回复
【怎样阻止每天反复出现的自杀念头?[没有寻找心理医生的条件]】 你是抑郁症?还是遇到挫折了


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