『』中医坦白：所谓虚不受补，其实是这3个原因造成的( 二 )
因此 ， 中药调理脾胃可以采用健脾除湿、芳香化浊、开胃助消化等治疗法则 ， 以此来恢复肠胃的正常功能 。
2、对症进补
补不对症会增加肠胃负担 。因此 ， 进补前要咨询专业的中医师 ， 明确自身的体质需要怎么进补 ， 而不是盲目的进补 。
比如 ， 平日感到乏力、气短者多为气虚 ， 在日常中可多用黄芪、白术、党参等中药进行调养 。
《中国药典》内有记载 ， 黄芪具有补气固表、利尿脱毒、排脓等作用 ， 对于气虚乏力、中气下陷具有很好的调理效果;白术有健脾益气、燥湿利水、止汗等功效 ， 主要用于脾虚食少、腹胀腹泻的现象具有调理作用;党参具有补中益气 ， 健脾益肺 。用于脾肺虚弱 ， 气短心悸 ， 食少便溏 ， 虚喘咳嗽 ， 内热消渴 。
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3、实邪不补
当体内有湿邪的时候去进补 ， 会出现很明显的副作用 。
如阴虚火旺体质的人群 ， 却食用鹿茸等药物进补 ， 则会导致本身的症状越来越严重 。感冒发热、气滞、痰浊等症状都是实邪体质 ， 进补有害而无益 。
我们在生活中进补的时候 ， 一定要在专业中医师的指导下去进补 ， 不要一味的进补 ， 如果一旦出现“虚不受补” ， 反而会给身体带来过大的负担 。
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