脱发■两味药，补血+安神，延长深睡时间！还治脱发掉发，请你记好
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（本文仅供学习、参考 。 文中所述配伍、方剂 ， 须在专业人士指导下借鉴应用！）
本文理论依据：《中华药海》、《实用中药辞典》
你好 ， 我是中医人 ， 文君然 。
我常常主张对药养生 。 就是说 ， 把两味药配合使用 ， 组成一个小方子 ， 既方便 ， 又有效 ， 便于为普通人接受 。
比如现在我给你讲的这个小配伍 ， 就是其中一例 。
是什么呢？你记住 ， 当归配上柏子仁 。 具体方法很简单——
你取当归和柏子仁各9克 ， 研成粗末 ， 放入茶壶当中 ， 然后用沸水在一天之内反复冲泡、喝水 。 首次闷泡以后 ， 必须闷盖15分钟之后再饮用 。 注意 ， 脾虚便溏 ， 容易腹泻拉稀的人不要用 。
这个小办法 ， 我以前在一个女性身上用过 。
这个女性 ， 大概是46岁 。 什么毛病呢？就是便秘 。 四五天排便一次 ， 大便坚硬、量少 。
这个人 ， 我记得非常清楚 ， 刚走进来的时候吓我一跳——眼袋略肿 ， 头发稀少 ， 面色苍白 ， 说她六十多岁都有人相信 。
我看了一下她的舌脉 ， 发现脉细弱 ， 苔微黄 ， 少津 。
我发现 ， 坐在我面前 ， 她不断地点头、打瞌睡 。
我仔细问其家属才知道 ， 她还有睡眠障碍 。 一天晚上也就睡那么一觉 ， 三个小时左右 ， 然后就睡不着了 。
了解到这些后 ， 我脑子里第一时间反应出来的是张仲景的麻子仁丸 。 那个配伍主要是麻子仁、白芍、大黄、厚朴、枳实、杏仁等 ， 是治疗肠燥虚秘的常用配伍 。 但是 ， 我一想 ， 她还有失眠和脱发的问题 ， 这就绝非简单的润下之法能奏效了 。
于是 ， 我想到一个办法 ， 这就是用当归、柏子仁各500克 。 一起研成细末 ， 炼成蜜丸来用 。 每日3次 ， 每次饭后服6到9克 。
我把这个方法告诉她们 。 我说 ， 如果找不到合适的地方做药丸 ， 而且自己也没时间弄 ， 那就取柏子仁和当归各9克 ， 研成粗末 ， 反复冲泡代茶饮 。 这些都是较为缓和的办法 。
后来 ， 这个人回去用了 。 大概半个月以后 ， 回来信息说 ， 大便日渐通畅 ， 而且睡眠质量有所提高 。 一天晚上能睡四个小时多一点 ， 而且不做梦 。 我听了十分高兴 。 我心里知道 ， 如果能再坚持用一段时间 ， 头发或许也会长出不少来 。
其实 ， 我用的当归配柏子仁的办法 ， 业界早就有了 。
很多年前 ， 我国权威部门出了一部集子 ， 叫做《全国中草药新医疗法展览会技术资料选编》 。 当归和柏子仁配伍炼蜜为丸的做法 ， 就出自那里 。 但是炼蜜为丸的做法 ， 有点复杂 。 索性 ， 我把它改成研成粗末泡水代茶饮 。 实践证明 ， 这也是有一定效果的 。
我来说一下其中的道理 。
这个柏子仁 ， 我以前专门写文章介绍过 ， 它是柏科植物侧柏的干燥成熟种仁 。 这东西性味甘平 ， 入心经、肾经和大肠经 ， 善于养心安神、润肠通便和止汗 。 它对于心中阴血亏虚所致的失眠有良好疗效 。
当归 ， 是血中之气药 ， 有补血活血之效 。 心血亏虚 ， 往往用当归来滋补 。 另外 ， 当归还可以润肠 。
【脱发■两味药，补血+安神，延长深睡时间！还治脱发掉发，请你记好】
所以 ， 这两味药配合起来 ， 既能养心血、安心神 ， 辅助治疗失眠 ， 还能润肠通便 ， 缓解便秘 。 阴血亏少 ， 发根失养 ， 所以患者容易脱发 。 因此脱发证属血虚者 ， 用之更妙 。
这些就是柏子仁和当归合用的妙处 。 在传统中医理论中 ， 这两味药其实也是常用的药对 。 当然 ， 由于两味药都可以滑肠 ， 所以脾虚便溏 ， 容易拉肚子的人 ， 不能用 。
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