怎样保持积极的心态认真生活
谢邀咯~感觉自己并不能很好的回答这个问题。但是既然被邀请了还是应该表达一下我的想法。私以为一个人可以一直保持积极乐观的生活态度是很困难的。总会有这样过那样的不那么积极向上的事情发生，总会有灰暗时光。即使有一些人可能在人前永远表现出乐观的样子，也不代表他就真的是没有负面情绪的。如何能处理好自己的负面情绪才是保持积极乐观的生活态度的秘诀吧。很多事情发生了就坦然面对，该难过难过该寻求帮助就寻求帮助，不要把所有东西都往自己身上推，跟自己过不去，更不要一个人钻牛角尖。负面情绪每个人都会有，可能就是莫名其妙心情不好，低落。有些人可能自己过几天就好了，有些人可能就越想越复杂，处于持续低压状态。这个时候可以向家人朋友寻求帮助，寻求建议。平稳的度过自己的灰色时期。之后又是一个积极乐观的自己啦~
■网友的回复
学会自我调节啊人的心态很容易崩，但是崩多了也就淡然了。人不可能永远的乐观积极，永远的乐观积极要么是装的要么是傻。
■网友的回复
私以为最大的积极就是以普通的心态去面对
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