过敏 宝宝辅食过敏不要怕
随着婴儿的生长发育 ， 纯母乳或配方奶已经不能满足婴儿的营养需求 。
世界卫生组织建议给6个月大的婴儿添加补充食物 。
然而 ， 在添加补充食物的过程中 ， 一些婴儿可能会有过敏反应 ， 那么婴儿应该怎么办？如何处理它？
给婴儿补充食物的原则
1.过早给婴儿补充食物是不合适的 。
由于婴儿的消化系统尚未完全发育 ， 过早给婴儿添加辅食不仅不能及时给婴儿补充营养 ， 还可能导致婴儿过敏 。 因此 ， 给宝宝补充食物的最佳时间是6个月左右 。
2、婴儿食品的选择应慎重
容易引起婴儿过敏的食物通常是牛奶、鸡蛋、大豆、花生、鱼和虾等 。 如果婴儿的补充食物中含有上述种类的食物 ， 那么父母应该小心 ， 特别是如果父母双方或其中一方对某些食物过敏 ， 那么应该更加注意婴儿是否也过敏 。
3.添加补充食物4-7天是一个阶段 。
给你的宝宝补充食物 ， 不要“急功近利”每次你给宝宝添加新的补充食物 ， 大约需要4-7天 。 这样 ， 婴儿不仅可以逐渐接受新的补充食物 ， 而且可以及时了解哪些食物会引起过敏 。 婴儿的过敏症状通常不会在等待很长时间后出现 。
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哪种食物容易引起婴儿过敏
乳制品
乳制品是最有可能引起婴儿过敏的食物之一 ， 因此建议宝宝尽可能用母乳喂养 。
鸡蛋食品
由于消化道粘膜屏障发育不完全 ， 鸡蛋中的蛋清蛋白分子极小 ， 容易通过肠壁粘膜进入血液 ， 引起婴儿过敏反应 。 因此 ， 建议给宝宝在七个月大之后加蛋黄 ， 一岁后添加蛋清 。
海鲜
鱼、虾、蟹、贝壳和其他食物也容易引起婴儿过敏反应 。
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在什么情况下应该怀疑食物过敏
皮肤瘙痒：皮肤出现不同大小的红斑或皮疹(主要在脸、脖子和耳朵的皮肤上) ， 有些可能出现类似蚊子叮咬的疙瘩 ， 有些可能出现皮肤干燥和发红 ， 也可能是宝宝之前存在的湿疹症状加重 。
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胃肠道反应：恶心、呕吐(如频繁呕吐)、腹痛(哭闹不安)、便秘、腹泻、水样便等 。
口腔和眼睛：红肿的嘴唇和溃烂的舌头 ， 婴儿会哭闹和拒绝进食 。 一些婴儿可能会出现揉眼睛、流泪、眼睛充血和周围皮肤发红 。
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呼吸道症状：常见的感冒样症状 ， 如揉鼻(鼻子发痒)、打喷嚏、流鼻涕如清水、咳嗽(阵发性干咳 ， 夜间明显)、呼吸困难 ， 甚至呼吸困难(必须立即就医) 。
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一般情况：也有婴儿更容易哭 ， 他们似乎没有精神或力量 ， 总是想睡觉 。 年龄较大的孩子可能会说他们有头痛或表现出各种情绪问题 。 长期的话它也可能表现为体重没有增加甚至减轻 ， 身高增长缓慢等 。 如果出现上述情况 ， 并且消除了感冒和家庭环境变化等其他因素 ， 则应注意婴儿是否有过敏症 ， 尤其是那些有过敏症家族史的婴儿 。
宝宝食物过敏怎么办
避免过敏食物：首先 ， 立即停止食用过敏食物和含有过敏食物配方的相关食物 。 然而 ， 轻度过敏的儿童应该定期重新评估 ， 看看他们是否需要继续避免这些食物 。
对症治疗：在专家确认婴儿有食物过敏后 ， 将根据婴儿症状的严重程度和身体损伤的程度进行对症治疗 。 像过敏性湿疹 ， 可以用抗组胺剂＋抗过敏益生菌（舒敏诺）＋抗氧化剂+炉甘石缓解 。 而过敏性鼻炎可以用抗组胺剂＋抗过敏五联活菌（舒敏诺）＋抗氧化剂+生理盐水清洗鼻腔 。
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