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19岁女生AA怎么样丰胸( 二 )


现在是158，86斤，65e
19岁女生AA怎么样丰胸
话不多说，来点实在的！想要丰胸，无非就三个原理，做好了就算不大也有收获
健康认识自己多动手健康：这个尤为重要！只有健康的体魄才能拥有绝美的身姿！
很多妹子就卡在这第一个点！
你了解自己的身体吗？你知道自己是什么体质吗？清楚自己哪些食物耐受吗？
肠道能吸收更多的营养吗？蛋白质耐受吗？豆制品奶制品适合自己喝吗？
这些很多妹子都不清楚！为什么别人喝牛奶会涨胸？为什么别人喝豆奶会涨胸？为什么别人吃猪手能涨胸？
你应该问问自己，我为什么吃这些都不涨胸？
别的不说，体质问题，吸收问题这两个肯定存在。
体质易瘦，更多是肠胃吸收的问题。肠胃都不吸收，吃再多的东西都没用。
所以首先集美们要了解自己是什么体质。
认识自己：你知道自己什么胸型吗？知道自己真实围度吗？知道自己适合穿什么内衣吗？
19岁女生AA怎么样丰胸
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了解自己胸型对涨胸有很大的帮助！
详情可参考我另一篇文章
谁来拯救小胸妹子，内衣痛点如何破？?www.zhihu.com多动手：这个应该算是除穿对内衣能涨胸外的另一个很厉害的点！
按摩按摩手法很多，网络上也有很多教丰胸的按摩，但到底哪个才是有用的呢？
邱胜美的拨肉视频应该看不少，有几个人真正能坚持下来呢？坚持下来的人，你难道还看不到自己的变化吗？
■网友的回复
天生就大的没有这个烦恼
另外这个问答快成了各种精油带货了
各位姐妹自己判断
■网友的回复
我也是差不多这个年纪开始去丰胸，青春期的时候都会觉得胸小好看，但是慢慢长大还是会喜欢那种有曲线的身材。
当时真是不懂事，一个同学胸比较大，还老喜欢含胸驼背，我们都蛮同情她的，觉得还是小胸方便，冬天不穿内衣自在得很，夏天甚至想贴两个创可贴出门。
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然而不是不报时候未到，刚上大学交了男朋友，他可能觉得自己很有幽默感吧，竟然说我们俩凑一对就是海尔兄弟，气得我一口老血，所以就决定一定要丰胸，起码让第二性征再明显点对不？
当时最先想到的是食补，但是宿舍条件有限，炖猪蹄汤什么的也不现实，就买了木瓜和牛奶之类的，好吃是很好吃，但是对于丰胸没什么用好吗，木瓜含糖量也比较高，还胖了一点点。
然后室友撺掇我买丰胸霜和精油，我们俩就决定一人买一样，看哪个效果更好。
从使用效果来说，我觉得我用精油变化更大点，也可能是体质问题，而且精油更加好推开，吸收也更好，不过我室友的丰胸霜我试了几次，味道也很喜欢，但还是比较喜欢精油推开的感觉啦。
因为我自己还算瘦，所以也不追求太大，现在觉得刚刚好，穿衣显瘦脱衣有肉，不会太大穿衣服显胖ヽ(*′з｀*)?
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■网友的回复
别减肥妹儿，本来脂肪就不够，再减就只剩下樱桃了，过来人的经验！我20岁之前的身材跟个面条似的，真的是以前太年轻~
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【19岁女生AA怎么样丰胸】 20岁之后
我只想要胸！
要大胸！！
要女人味！！！
朋友打趣我说小胸省布料，小胸来姨妈时胸不会胀的疼，，，，我通常都会说对对对，然而我的内心os：站着说话不腰疼。
粘倆创可贴就能出门，关了灯对象就分不清正反面的日子，我过够了！！！
我也想穿这样的内衣，sex啊
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我决定丰胸，做的第一件事就是增肥，但是我没有瞎吃，吃的都是高蛋白低脂的食物，因为那个时候我也是在上学，所以都是照着简单的来。
主食：全麦面包肉类：速食鸡胸肉、鸡蛋和牛肉粥类：学校的大米粥小米粥黑米粥燕麦粥都不要加糖！！！让我不吃零食那也是不可能的，零食全部换成低脂零食，什么豆卷啊小黄鱼之类的。
做的其它部分就是用精油按摩了，因为在学校时间很充足，所以每一次我洗完澡之后，在宿舍点个香薰，放着轻柔的音乐，缓缓的在熊上涂抹按摩精油按摩30分钟，巴适得很。
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因为我的丰胸都没有很刻意的去做，吃的没亏着，用的也算到日常休闲上了，所以很容易就坚持下来了，到现在也有3年了～
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成果显著，哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我后来分析了一下，吃的虽然都是高蛋白的食物但是都也是日常的食物，起主要作用的应该是按摩部分了~
妹子你可以试试，虽然时间有点长，但是丰胸哪是个快速解决的事，你要是想速效只能手术了（不要拿生命开玩笑啊，我就是随口一说）
我要匿了，怕被对象抓到(?￣▽￣)?
■网友的回复
来了来了！这题为我准备的叭！也太适合我回答了！！
胸小的我，冬天没什么感觉，一到夏天，空荡荡的感觉，就感觉少了点什么！！
...
唯一的好处可能就是每个男朋友都是真爱叭
但我不甘平凡！
走上了丰胸之路！！
我直接给大家分享一下我的成果叭
最开始 我是这样的
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各种凹造型，觉得自己酷酷哒，穿衣风格也是千年不变的轻熟暗黑风~
但是！
当我看到的漂亮姐姐越多，我就有点小小的羡慕B/C罩杯的漂亮姐姐们
我觉得她们的胸型好好看鸭！！大小也太合适了叭，，沉迷于她们的美色中！
羡慕了。
我暗暗发誓也要成为这样的小姐姐～
我首先进行了增肥（我也不知道从哪听的偏方？？？？）
我当时大概是168/100斤？？左右？？？大概叭
在一顿猛吃后涨到了110左右，
嗯.....
是时候让脂肪去到该去的地方啦
愁眉苦展之下我求助了我的好姐妹，咳咳
不瞒你们说，丰胸姐妹，
（好姐妹一起丰胸啊哈哈哈）
所以！我收到了一名姐妹的良心推荐的产品一个，（感谢这位好姐妹！）
认真使用了一个月效果如下
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哈哈哈没错这就是我想要的效果
呜呜呜...我觉得自己美炸了嘻嘻
而且在我经历了减肥之后，尺寸完全没有减小！！
我体重又回到100斤左右啦
开心
最最最重要的是我现在能得到那种只垂涎于我的美貌的男朋友啦～
...
不过话是这样说。。。
咦我男朋友呢？？？？？
■网友的回复
首先先说一下我的家族情况。
我妈咪的胸真的小，目测A罩杯，
她总是会说都是因为母乳喂我，所以才变小的，
但是后来我分析，她没哺乳的时候估计也就是B吧。
所以我天生就贫乳~~~记得那时候A罩杯都空~~~
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后来各种原因又增了2个罩杯。
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接下来我就要分享自己丰胸的经验了
1、吃猪蹄、或喝猪蹄汤。
之前特别排斥猪蹄，但是因为男朋友喜欢吃，后来就真的喜欢吃了。
基本每个礼拜吃两、三次。
所以，那半年也是长了一点吧~因为也是吃胖了~~~
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2、穿舒适的内衣。
这里一定要告诉各位小美妞，切记，内衣一定要舒服，合身。
很多人都说聚拢效果好的内衣显胸大，我个人感觉不对。
显大还可以，因为你硬把两坨肉拉到一起，那能发育的好么？
3、多按摩，疏通乳腺~
洗澡的时候就可以啊！具体手法，建议可以上网上找找
个人认为不要太用力，配合精油的话，一定要选择放心产品。（很重要）
我之前就是从一个朋友让我入手了比较靠谱的精油，所以才能丰胸那么多的！！
（刚开始我也是按摩，但效果太慢啦，后来就入手了那个，感觉味道很清淡，按摩一个月左右胸部会涨涨的，有点发热，而且胸部开始有肉肉啦~~ ）简直不要太开心啦~~~
所以，姐妹们一定要坚持，不要放弃哦~~~~咪啾~~
■网友的回复
如果真的想丰胸，简单给几点建议：1. 喝全脂牛奶，简单粗暴，它要脂我们就给它脂，因为要胸部变大还是得存点脂肪。当然记得一定要做瘦肚子的措施。2. 记得塑胸型，穿好一些的内衣，做瑜伽，胸型会好看些。3. 按摩腋下淋巴，不仅丰胸，也有一定去湿气的效果。4. 走路记得挺胸收腹，一开始是痛苦，后来习惯了就好了，气质也会提升，线条会好看很多。
怎么丰胸效果最好的啊？
■网友的回复
内调外养加按摩加内衣辅助，要能吃苦能坚持。咨询我的最快有一个月大两个罩杯的，不推荐产品。当然，如果你也能做到像我这样的程度，i罩杯指日可待。


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