老左私房菜 夏天多用这菜做盒子吃,不擀面不揉面,清淡又营养,1个就填饱肚
哈喽大家好我是老左 , 一个爱研究美食的90后 , 今天给大家分享一个西红柿黄瓜盒子的做法 , 比韭菜盒子还好吃 , 而且不用擀面 , 也不用揉面 , 一个就能吃饱 。 ‘
做法:
1 , 准备好2个西红柿清洗干净打上十字刀 , 用开水烫一下 , 剥去外皮 , 木耳加入清水泡发清洗干净 。 黄瓜清洗干净切成细丝 , 加入一勺食盐搅拌均匀腌制15分钟 。
本文插图
2 , 西红柿去皮后切成小丁攥出一点西红柿汁倒入碗中 , 打入一个鸡 , 加3克食盐蛋搅拌混合均匀 。
本文插图
3 , 在加入150克的面粉搅拌成大面絮.
本文插图
4 , 再加入150毫升的清水随加随搅拌 , 搅拌成细腻没有干面粉颗粒流水状即可 。
本文插图
5 , 攥干水分的西红柿倒入盆中 , 泡好的木耳和粉条切碎 , 腌好的黄瓜攥干水分切碎 , 小碗打入两个鸡蛋打散炒成鸡蛋碎晾凉后倒入盆中 。
本文插图
6 , 调味:加入一把虾皮 , 淋上熟油 , 蚝油 , 胡椒粉 , 食盐 , 十三香搅拌混合均匀备用 。
本文插图
7 , 平底锅倒入一勺面糊摇晃摊匀 , 一边放上搅拌好的馅料 , 边缘在涂抹上一点面糊对折 , 小火慢烙 。
本文插图
8 , 烙至一面定型金黄后翻面 , 烙至两面金黄即可出锅 。
本文插图
9 , 出锅后切成小块 , 一道非常简单好吃的西红柿黄瓜盒子就做好了 , 营养美味 。
本文插图
【老左私房菜 夏天多用这菜做盒子吃,不擀面不揉面,清淡又营养,1个就填饱肚】喜欢西西红柿黄瓜盒子这种做法的家人们记得收藏哦!
推荐阅读
- 小董美食|碰到这菜别手软,2元一斤,简单一蒸,家人常吃脾胃好,夏天
- 阳光彩鸿|轻松穿出时髦感,夏天如何才能穿的好看?不妨参照下这5套穿搭
- #鸡蛋#夏天遇到这菜从不讲价,一次买5斤,当成主食,比鸡鸭鱼肉还好吃
- 图文悦赏|适合这个温柔的夏天,气质如兰的句子:淡定从容
- 养生是一种态度|你知道夏季养生有什么禁忌吗?快过来看看!,在这个炎热的夏天
- 鸢尾花心|营养健康无添加,一搅一蒸,简单几步就搞定,夏天馋嘴就吃它
- 黄鳝▲夏天,多给孩子吃此肉,25元一斤,每周吃一次,孩子个子长得高
- 月辉网店精选|这五件最好看,2020最新款连衣裙,夏天的连衣裙
- 『豆角』夏天,碰到这菜别手软,2元一斤,简单一蒸,家人常吃脾胃好
- 晴风健康|男人肾虚怎么办?夏天想补肾应该怎么吃?请往这看!
