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茶快讯 喝茶养颜，好过昂贵的化妆品！


仪表、外貌是我们给人的第一印象 ， 让自己拥有好气色 ， 变得更好看 ， 不仅是为了满足我们与生俱来对美的追求 ， 更是一种对对待他人的尊重 。
即使不需要华丽的妆容 ， 气色和气质 ， 也是我们提升颜值的不能忽视的方面 。
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女性朋友可以出入美容院 ， 但一套保养下来 ， 既费时又费力 ， 很不方便；买点化妆品回家保养 ， 既怕买到假货 ， 看到这么多瓶瓶罐罐又头大 。 男性朋友想要好好养个颜 ， 就更头疼了 。
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一、一杯茶 ， 就能喝出好气色
《饮茶养生》一书中写道：“茶是养生的神奇良方 ， 对延年益寿具有超凡的能力 。 ”茶具有美容、减肥、保健的功能 ， 从古至今 ， 它一直是长寿的万灵丹 。
紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药 ， 除了泡上一杯好茶 ， 品味那沁人心脾的香氛 ， 茶中的神奇成分更是被直接用到了美容护肤品中 ， 更天然 ， 更原生态 ， 对皮肤产生的不良作用很小 。
4. 茶水加蜂蜜 ， 健康又甜蜜
夏天 ， 一杯加了蜂蜜的香茶 ， 不仅能达到补充能量的效果 ， 还能增添一分惬意 ， 缓解严冬带来的不适感 。
特别是红茶加蜂蜜 ， 不仅口感更香甜、氛围更温馨 ， 对身体健康的积极效果也不能忽视 。
气温一降 ， 出汗量变少了 ， 人们每日的补水量也不经意间减少了 。 茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分 ， 能与唾液产生作用 ， 达到生津止渴的效果 ， 补充人体水分 。
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而蜂蜜是一种营养价值极高的食品 ， 除了含有葡萄糖、果糖以外 ， 还有多种维生素及微量矿物质 ， 可促进消化吸收 ， 增进食欲 ， 镇静安眠 ， 提高机体抵抗力 ， 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分 。
蜂蜜茶水宜在清晨、饭前1小时或饭后1小时饮用 。 茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性 ， 由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用 ， 可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的 ， 是最理想的天然美容饮品 。
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5. 大油皮肌肤最爱喝的是白茶
洗完脸后什么都不涂 ， 1小时后用吸油纸就可以吸到面油 ， 这就是油性皮肤的典型特征 。
女性如果是油性皮肤的话 ， 上粉后容易脱妆、毛孔明显 ， 油性皮肤者油脂分泌特别旺盛 ， 皮肤较粗糙 ， 容易生暗疮和粉刺；而油性皮肤的男性 ， 油脂分泌过多 ， 脸上很容易生疮 ， 一些必要场合谈生意时 ， 确实很影响形象 。 这时 ， 喝上一杯白茶就再好不过啦！
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白茶中含有丰富的维生素和其他多种矿物质 ， 能够平衡体内的内分泌 ， 缓解因为疲劳导致的大油皮 。
加班容易上火 ， 而上火正好也是导致大油皮和痘痘的原因 。 俗话说白茶三年药七年宝 ， 一杯老白茶入口 ， 体内火气也下了一半 。
白茶在降火、消炎方面有较好的功效 ， 其丰富的营养物质还能够去黄、祛斑、去痘印 ， 起到提亮肤色的作用 。
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特别是对于女性来说 ， 爱美本就是天性 ， 再加上后天对美更高的追求 ， 护肤、化妆、减肥、美发等 ， 都是不会缺席的课程 。 但美容养颜的知识深渊 ， 是需要很多金钱和精力去“填满”的 。


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