[鸡蛋]开学季，孩子的早餐不发愁，照着做，一月不重复，孩子再也不赖床水果|山药|奶茶

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\">开学季，孩子的早餐不发愁，照着做，一月不重复，孩子再也不赖床。

每天给上学孩子吃啥早餐？跟我学，花样早餐不重复，孩子爱吃
【[鸡蛋]开学季，孩子的早餐不发愁，照着做，一月不重复，孩子再也不赖床】最近学生们都陆续开学了，宝妈们又该开始忙碌了，每天早餐给孩子们吃什么？是宝妈们最关心的问题了。
看看我家五天不同的早餐，营养美味，常吃身体更健康。
01
第一天的早餐
第一天的早餐：
山药藜麦米饭，煎鸡蛋，豆浆，拌油菜，蒸红枣，水果是桃子。
山药藜麦米饭的具体做法：山药还能这样吃，不炒不烙，营养吸收全面，网友说：这个方法简单
今天的早餐看着丰盛，其实做起来非常的简单，山药藜麦米饭是晚上预约好的，早晨打开锅盖就能吃，豆浆也是晚上预约好的，早晨起来只需煎鸡蛋，拌油菜，然后把水果装盘。连二十分钟也用不了。
豆浆：
是用红枣、枸杞、黄豆、糯米打出来的，喝着温润香甜，特别好喝。
02
第二天的早餐
第二天的早餐：
牛肉红萝卜饺子，蒸双色鸡蛋，拌油菜，巴旦木，水果是水蜜桃和丑桔。
今天的早餐饺子是提前包好的，早晨只需要煮一下，再给碗里调一个汤，放一点葱花，味极鲜，盐，白糖，然后浇上开水，滴几滴香油，饺子汤就调好了。
双色鸡蛋是早晨现蒸的。然后焯水油菜拌上，切水果。
双色蒸鸡蛋：
是把鸡蛋黄和鸡蛋白分开放入碗里，给碗里再加适量清水、一滴料酒，搅拌均匀，先把鸡蛋黄倒入另一个碗里，蒸大约三分钟，鸡蛋黄凝固了，然后倒入鸡蛋白，再蒸五分钟出锅。
这样蒸出来的双色鸡蛋，看着好看，吃着嫩滑。
03
第三天的早餐
第三天的早餐：
花卷，煎鸡肉，煮鸡蛋，沙拉酱黄瓜条，牛奶，水果是水蜜桃。
花卷是提前做好的，早晨放烤箱烤了两个，两个是微波炉加热的，烤花卷吃着是酥脆的。
煎鸡蛋是晚上把鸡肉切片腌制上，早晨放入煎锅，煎至两面焦黄，就做好了。
04
第四天的早餐
第四天的早餐：
手抓饭，拌小白菜，煎鸡蛋，原味奶茶，水果是芒果。
手抓饭是预约的，早晨烧奶茶拌小白菜。
手抓饭：
是用土豆，红萝卜，黄豆，玉米粒蒸出来的，晚上把各样食材都放入电饭锅预约好，早晨打开锅盖就能吃。
奶茶：
这是用纯牛奶和红茶、红糖，奶粉和炼乳煮出来。
做法特别简单，先把红茶加100毫升清水，煮出茶汤，把茶叶过滤掉，再放入200毫升牛奶， 30克奶粉， 10克炼乳， 10克红糖，再煮开，原味奶茶就做好了。