检测出尿蛋白有两个加号，能不能继续健身
【检测出尿蛋白有两个加号，能不能继续健身】 高强度运动会导致蛋白尿出现，下次体检之前停三天训练和高蛋白饮食，把身体氨基酸池排到正常浓度就行，另外，训练强度提升意味着需要更多休息时间。
以上。
■网友的回复
和题主的问题一样，我也是健身后发现小便有泡沫才去医院做的检查，蛋白质半个加号，也搞不清楚为什么，今天做了尿微量白蛋白检查，明天去取结果，取完之后可以给你个参考。仅供参考。结果取完了，大夫说没事，该锻炼锻炼，该干嘛干嘛，一切以医院检查结果为准，推荐一个月后复查。
■网友的回复
我也是今天去体检，医院打电话给我说尿蛋白两个加，最近一直半小时无氧，一小时有氧，原来体检从来没出现过这情况，不知道咋回事明天再去复查吧哎
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