排骨▲美味家常菜,开胃下饭有营养,做法简单,一家人都喜欢吃

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青椒炒猪耳朵
做法:
1.猪耳朵切条 , 青椒洗净切丝 , 蒜切片;.锅中热油 , 先将蒜和青椒爆炒至五成熟;加入少许水 , 下入猪耳朵转成中火翻炒;
2.炒到水分干后 , 加少许醋 , 适量生抽 , 少量盐调味 , 期间要不停地翻炒 , 以免糊锅 , 也可以适当地加点水;出锅前撒少许胡椒粉就可以了 。
栗子焖排骨
材料:主料:猪排骨(大排)500克;辅料:栗子(鲜)200克;调料:白皮大蒜10克 , 盐6克 , 白砂糖3克 , 酱油15克 , 香油5克 , 玉米淀粉10克 , 花生油25克 , 料酒15克
做法:
1、将排骨斩成小块 , 用腌料(盐、糖、酱油、麻油、生粉、生油、酒)腌2个小时至入味;
2、烧红油锅 , 爆香蒜头 , 放排骨一起爆炒;等排骨炒到5分熟 , 加入栗子继续爆炒;最后加适量水焖煮15分钟 , 直至排骨和栗子熟透 , 酥软 , 即可上碟 。
热辣毛肚
材料:毛肚、蒜、姜、干红椒、花椒、小芹菜、蚝油、盐(如果吃味重 , 可以适量加盐 , 蚝油基本搞定)
做法:
1、毛肚先快速汆烫(几秒即可 , 还要再下锅炒)切蒜片 , 姜丝 , 小芹菜切段
2、适量油 , 先炒干红椒 , 中小火一直翻炒出呛辣味 , 再放姜蒜和花椒 , 炒出让你猛咳嗽和想打喷嚏的呛辣味!毛肚和小西芹下锅 , 加适量蚝油 , 大火快炒即可 。
蒜香排骨
用料:排骨、蒸鱼豉油1大匙、蚝油2大匙、白砂糖2小匙、姜末2小匙、红椒圈少许、蒜末2头
做法:
1.蒸鱼豉油、蚝油、糖 , 姜末 , 蒜末(一半)、红椒圈调成酱 , 将排骨腌渍三四小时
【排骨▲美味家常菜,开胃下饭有营养,做法简单,一家人都喜欢吃】2.烤盘垫铝箔 , 排列好排骨 , 将腌酱继续抹在排骨上 , 炒锅内油烧热关火 , 将大量蒜末炒出香味 , 连油一起铺在排骨上 , 封好铝箔 。 入烤箱上下火230度25分钟 , 打开铝箔再烤15分钟肉酥骨香 , 连烤盘一起端上桌 , 趁热吃 。
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